今日の給食は、

【カミカミ献立】

・ごはん

・いかのかりん揚げ

・じゃこと茎わかめのサラダ

・豆腐キムチスープ

・果物（りんご）

・牛乳

　よく噛むことを意識した「カミカミ献立」です。

　よく噛んで食べると、唾液が出て、口内の食べカスや細菌を洗い流してくれます。むし歯や歯周病を予防して口内を健康に保つことができます。また、消化吸収を助けたり、脳のはたらきを良くする効果もあります。

　本日の献立では、いか、ちりめんじゃこ、茎わかめ、大豆もやし、りんご　が噛み応えのある食品です。