給食室探検隊☆10/26
- 公開日
- 2010/10/26
- 更新日
- 2010/10/26
給食
今朝、北海道(札幌と旭川)では、初雪が観測されました。
今日は、これから気温がどんどん下がってくる予報です。
今日の給食は、
☆中華丼
☆大学芋
☆わかめスープ
☆牛乳 です。
今日の食材【さつまいも】
さつま芋の美味しい季節になりました。
さつま芋には、カロテン、ビタミンB1、B2、C、E、食物繊維などの栄養素が含まれています。また、カルシウム、カリウム、、鉄分などのミネラルも豊富に含んでいます。
カロテン(ビタミンA)には、皮膚や体内の粘膜を強化する働きがあります。
今日から、舞台練習が始まります。
給食もバランス良く食べて、風邪などひかないように、土曜日に向けて元気いっぱい頑張りましょう♪