今日も寒い日が続いています。温かい給食を食べて、心も体も温かくなりましょう♪

　今日の給食は、
☆キムチチャーハン
☆えびしゅうまい
☆ナムル
☆ワカメスープ
☆ココナッツミルク寒天
☆牛乳　です。

　今日の食材【キムチ】
　辛み成分のカプサイシンの効果で、胃腸の粘膜を刺激して、消化を助け、胃腸の働きを高めます。胃腸の働きが活発になるので、体温を急激に上昇させ血行を良くします。
　疲労回復に効果のあるビタミンＢ１、元気のもとタウリンやアスパラギン酸が多く含まれているキムチは、スタミナ＆パワーにあふれています。