学校日記

7月分給食牛乳残り調査結果

公開日
2010/07/21
更新日
2010/07/21

給食

 7月は暑い日が続き、各クラス牛乳の残り量が全体的に減少しましたが、2年生は職場体験後の欠席者の増加にともない若干残る量が多いクラスもありました。
 7月の調査の結果
 第1位 1年A組(平均0.07本/日)
 第2位 2年A組(平均0.14本/日)
 第3位 1年D組(平均0.7本/日)
 上位2クラスは接戦です。
 カルシウムの吸収率は、牛乳・乳製品が一番です。自分の体のために、苦手な人は、小魚類、大豆・豆製品、緑黄色野菜、海藻など意識して食べるように心がけるいいです。
 夏休み中、部活動などで運動量が増え、太陽にあたる時間も増え、カルシウムの吸収量もよくなります。個人差もありますが、身長も伸びる時期にあたる人もします。骨や筋肉のもとになる食事をバランスよく食べるようにして、運動、休養をしっかりするようにしましょう。