給食室探検隊☆1/29(火)☆
- 公開日
- 2013/01/29
- 更新日
- 2013/01/29
給食
今日の給食は…
チキンピラフ
イタリアンオムレツ
ごぼうサラダ
キャベツスープ
チョコプリン
牛乳
今日の主菜は、イタリアンオムレツでした。
このオムレツは、ハム、じゃがいも、ほうれん草、チーズ、牛乳を卵に混ぜて焼いたものです。
火が通りにくいじゃがいもとほうれん草は先にゆでておいてから混ぜることが上手に作るコツです。
卵は調理が簡単なので、朝ごはんやお弁当の主菜にぴったりです。
卵を上手に使ってバランスの良い食事にしていきましょう。