給食室探検隊☆1/21(月)☆
- 公開日
- 2013/01/22
- 更新日
- 2013/01/22
給食
今日の給食は…
かきたまうどん
桜エビのかきあげ
ほうれん草のごまあえ
バナナケーキ
牛乳
今月の給食目標は、「自分の食生活を見直そう」です。
自分の食生活を振り返ってみて、毎日3食バランス良く食べられていると思いますか?
バランスの良い食事として「一汁二菜」または「一汁三菜」という言葉があります。主食の他に、汁物1つと、主菜1つ+副菜1つ〜2つという意味です。
3年生は受験シーズンですが、試験前の食事もバランス良く、しかも消化がよいものを選びましょう。