バドミントン部は、「ラダー」という梯子状の用具を使ってトレーニングをしています。
（写真は8月4日）

※「ラダートレーニングの効果」
　調整力は敏捷性を構成する２つの要素の１つです。その調整力の向上をねらって最も多く活用されるのが「ラダートレーニング」です。このトレーニングは梯子状のトレーニング器具を地面に敷き、そのマスの１つ１つをステップしていくことで調整力を磨きます。調整力の向上で重要なことは、自由に動くのではなく、ラダーのマス目が果たしている役割のように、動きに「枠」を設定したうえで速く動くことです。　また、敏捷性を作るもう１つの要素のスピードもこのラダートレーニングで磨くことができます。