・牛乳
・回鍋肉丼
・バンサンスウ
・ワカメスープ
＊今日の回鍋肉はキャベツをたくさん使った中華料理です。キャベツは地中海沿岸が原産地で、江戸時代にオランダ人が長崎に伝えました。英語の「キャベジン」からついた名前です。ビタミンCやビタミンAが多く含まれています。胃の調子を整えたり貧血を防ぐ働きがあります。