「保健室より（健康観察について）」

緊急事態宣言から、感染者数が依然として減少傾向にならない状況が続いていますね。
中学生の感染報告もあることから、引き続き外出を控えて、十分に注意しながら生活して欲しいと思います。

さて、健康観察を毎日行っていて、夕方〜夜の検温の時に「あれ？少し体温高いかな？」とドキッとして、朝測ると下がっているのを確認して安心するという経験はありませんでしたか？
人間の体温は一日の間に変動していて、早朝が最も低く、夕方が最も高くなるリズムがあります。
また、平熱といっても人それぞれです。
体温について、テルモ体温研究所さんが分かり易くまとめたサイトがありますのでご紹介します。
→　https://www.terumo-taion.jp/health/index.html
体温は自分の健康状態を知る大切な情報の一つです。
この機会に、知識を深めてみてくださいね。

◆コロナに関する最新情報
・厚生労働省
　→　https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html
・東京都ホームページ
　→　https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/

〇おうちですごそう
〇人と距離をとろう
〇医療従事者の皆様に感謝の気持ちを