牛乳　ごはん　みそ汁　ししゃも二色揚げ　切干し大根ごま酢　金時豆甘煮

牛乳　きのこのおこわ　中華スープ　ジャンボシュウマイ　海藻サラダ

午後はフルマラソン47.195kmの距離を男子選手17人で襷をつなぎます。全都から参加した50チームのメンバーには文化部の生徒もいます。

２月４日(日)、毎年恒例の「東京駅伝」が開催されました。本校からも午前の女子の部１名、午後の男子の部２名が参加しました。50の都内区市公立・私立の中学２年生でチームを編成します。持てる力を懸命に発揮して頑張ります。

牛乳　セルフ恵方巻き　和風春雨スープ　甘辛豆

牛乳　ガーリックピラフ　ミネストローネ　鶏の七味焼き　ツナの和え物

牛乳　ひじきご飯　粕汁　鮭若草焼き　五目きんぴら　ゆかりいも　

牛乳　豆入りカレー　野菜の甘酢づけ　ももかん

現在、16:50。あと少しで千川中に着く予定です。子どもたちは、この３日間、本当に良く頑張りました。昼間のスキー実習に集中して、学校で計画した完全消灯より前に眠りに着く生徒がたくさんいました。ご家庭では沢山の土産話を楽しみにしていただければと思います。気持ちよく参加させていただいた保護者の皆さまに心より感謝します。明日は日曜の振替休日です。ゆっくり身体を休めてください。

各自2000円以内で土産物の購入。上りの談合坂サービスエリアでトイレ休憩。15:55発。バスは順調に流れています。渋滞を避けるため、早め早めに行程をこなしています。

実行委員会からお礼の言葉。ペンションのオーナー・スタッフの皆さん、スキーインストラクターの方々に見送られながら学校に向けて帰路につきます。13時丁度。20分早めの出発です。

美味しい昼食をいただいた後、12:25から３軒のペンションごとに退園式です。気温が上がってきて、軒下の氷柱も融け気味です。

11:10、ゲレンデで閉校式。インストラクターの代表の方からの挨拶を伺ったあと、３日間のスキー講習修了証が実行委員長に渡されました。
他の皆さんには帰校後に渡ります。

誰一人リタイアすることなく、頂上から滑ってきます。最初不安を持って移動教室に参加した生徒も成長を自覚して頑張れば自分にもできるんだという自信になったことでしょう。

8:30、班ごとにゴンドラで頂上へ。眼下に女神湖を眺めてから、ゲレンデに向けて滑走です。参加した生徒全員がリタイアせずに絶景を眺めることができました。

写真でははっきりしないかもしれませんが、外気温はマイナス10度をはるかに超えています。天候は快晴。全班ゴンドラで上に上がり、最後のスキー実習です。

３回目の実習で全班が山に登り、それぞれの技術に応じたコースで下りてきました。パラレルはもちろん、プルーク(ハの字)のみで直滑降を試みる班もありました。中学生は少しコツを覚えれば、上達するのも早く、明日の最後の実習が楽しみです。

実習前に学年全体写真です。午後は全部の実習班がリフトに乗って上まで行く予定です。

牛乳　ご飯　ワンタンスープ　酢豚　

ゲレンデでの練習を終え、リフトに乗れる班も増えてきました。元気で行ってらっしゃい。