いよいよ学校が再開されます。新型コロナウイルス感染症の予防対策として「密閉・密集・密接」の三密を避けること、マスクの着用や手洗いうがいなど新しい生活様式が求められています。
これから蒸し暑くなる時期ですが、エアコン（冷房）のみでは空気の入れ換えができないため、教室でも窓を開けて換気を行います。熱中症にならないために以下の３点を踏まえてしっかりと適応能力を高めましょう。

　・食事、睡眠、休養を十分にとる。
　・体を鍛えて、暑さに負けない体力をつける。
・冷房に頼りすぎない生活を心がける。

　詳しくは保健体育の教科書P.６８〜P.７１を読んで勉強しよう！