おめでとうごはん
味噌汁
一口カツ
エビフライ
お浸し
牛乳

今日で今年度の給食は終わりです。
１年間を振り返り、皆さんは、楽しい給食になりましたか？

エビクリームライス
じゃがいもサラダ
小松菜ケーキ
牛乳

えびは、高たんぱく、低脂肪の食材です。
　ゆでると赤くなる色素成分アスタキサンチンは、がん予防効果や血液をサラサラにします。

さつまいもご飯
味噌汁
鮭のみそバター焼き
野菜の磯びたし
牛乳

さつまいもには、食物繊維やビタミンCがたくさん入っています。

ビスキュイパン
ポトフ
グリーンサラダ
牛乳

ビスキュイパンの「ビスキュイ」とは、フランス語で、「ビスケット」のことを言います。丸パンの上にビスケットの生地をのせて焼いたパンが、ビスキュイパンです。

キムチチャーハン
ジャンボ揚げぎょうざ
パリパリサラダ
杏仁豆腐
牛乳

今日の給食は、６年２組のリクエスト献立です。

肉みそ丼
吉野汁
野菜のアーモンド和え
牛乳

吉野汁とは、奈良県の吉野地方で作られたくずを使って作ったため、この名前がつきました。
今では、くず粉のかわりに、でんぷんを使って作りますが、名前はそのままで吉野汁とよばれています。

梅ご飯
えびのチリソース
スタミナサラダ
せとか
牛乳

えびのチリソースは、代表的な中華料理のひとつです。
えびは、高タンパク、低脂肪の食品です。

ジャージャー麺
ジャンボ揚げぎょうざ
おかしなめだまやき
牛乳

今日は、今年度最後のなかよし会食です。
そして、なかよし班のリクエスト献立です。５年生が献立を作成してくれました。

ツナピラフ
むらくも汁
ポテトフリッター
フレンチサラダ
みかん
牛乳

フリッターとは、甘くてふんわりしている、揚げもの料理のひとつです。
ラテン語で「揚げもの」を意味する言葉からこの名前がつきました。

わかめごはん
味噌汁
つくねバーグ
野菜のごま和え
みかん
牛乳


今日のつくねバーグには、ごぼうやれんこん、にんじんなど根菜類がたくさん入っています。根菜類には、おなかの中をきれいに掃除てくれる食物繊維がたくさん入っています。

ご飯
手作りふりかけ
味噌汁
アジのおろし煮
海藻サラダ
せとか
リンゴジュース

今日のおろし煮には、大根がたくさん入っています。
大根をすりおろして、大根おろしにすると、そのまま食べるよりも、消化を助けてくれます。天ぷらや魚、肉料理など、胃に重いとされる料理とも相性がよくなります。
また、ビタミンCが多く、殺菌作用もあるため、風邪予防に効果的です。

カレーライス
パリパリサラダ
オレンジゼリー
牛乳

今日のカレーは、カレー粉の他に、７種類のスパイスを使って作りました。

きなこ揚げパン
コーンポタージュ
春雨サラダ
杏仁豆腐
牛乳

今日は、６年１組のリクエスト献立です。
きなこには、大豆イソフラボンがたくさん入っています。骨粗鬆症予防や、美肌効果が期待できる食べ物です。

ジャージャー麺
ピリ辛サラダ
おかしなめだまやき
コーヒー牛乳

今日の給食は、６年３組のリクエスト献立です。

ちらし寿司
すまし汁
菜の花のごま和え
ひなゼリー
牛乳

今日の給食は、「ひなまつり献立」です。
3月3日は、桃の節句ともよばれ、女の子の健やかな成長と幸せを願う行事です。
この日には、ひな人形を飾り、縁起ものや旬の食材を使った「ちらしずし」を食べてお祝いします。

ゆかりご飯
ぐだくさん汁
魚のごまみそソース
和風サラダ
牛乳

ごまは、体によい食べ物として大昔から食べられていました。
昔は、薬としても使われていました。
食物繊維やカルシウム、鉄分などの栄養がたくさん入っています。

しょうゆラーメン
スタミナサラダ
チョコプリン
牛乳

今日の給食は、竹の子学級のリクエスト献立です。
ラーメンは、中国のめんからアレンジして作られた日本のめん料理のひとつです。100年前ごろに、全国に広がり、食べられるようになりました。
今では、日本の国民食のひとつになっています。

きんぴらごはん
味噌汁
さわらの竜田揚げ
和風サラダ
牛乳

今日のごはんには、ごぼうがたくさん入っています。
大昔に薬草として中国から伝わってきました。
おなかの中をきれいに掃除してくれる食物繊維がたくさん入っています。

ひじき入りご飯
すまし汁
鶏肉のバーベキュー
みそドレッシングサラダ
牛乳

今日のごはんには、ひじきがたくさん入っています。
ひじきは、大昔から日本でよく食べられていた海藻のひとつです。
カルシウムや食物繊維、鉄分などがたくさん入っています。

梅ゆかりご飯
五目汁
いかかりん揚げ
野菜のピーナッツ和え
牛乳

５年１組が真竹の間でテーブルバイキングを行いました。
協力しながら楽しい会食になりました。