✿ピラフのクリームソースがけ
✿じゃこわかめサラダ
✿くだもの（でこぽん）
✿ぎゅうにゅう



　今日の献立は、骨や歯をつくるカルシウムを含む食べ物を多く使っています。ピラフにかけたクリームソースの牛乳や豆乳、サラダのわかめやちりめんじゃこです。今のうちにカルシウムをしっかりとると、将来、丈夫な骨や歯を保つことにもつながります。