豚キムチうどん
鶏肉の唐揚げ
杏仁豆腐
ジョア（りんご）

キムチには、乳酸菌や食物繊維がたくさん入っていて、おなかの調子を整えてくれます。また、にんにくやしょうが、にらなど薬効が強いものが入っているので免疫力をアップする働きがあります。