ゆめのくに図書館に展示してある3月の本です。

ゆかりご飯
ぐだくさん汁
魚のごまみそソース
和風サラダ
いちご
牛乳

ごまは、体によい食べ物として大昔から食べられていました。昔は、薬としても使われていました。食物繊維やカルシウム、鉄分などの栄養がたくさん入っています。

エビクリームライス
ごまドレッシングサラダ
こまつなケーキ
牛乳

えびは、高たんぱく、低脂肪の食材です。ゆでると赤くなる色素成分アスタキサンチンは、がん予防効果や血液をサラサラにします。

朝会で、巣鴨警察の方から、安全な登校について、お話を伺いました。都内の交通事故についてのお話で、青信号でも注意して渡ることが大切ということがわかりました。

ジャージャーめん
パリパリサラダ
カフェモカゼリー
牛乳（コーヒー）

今日の給食は、竹の子学級のリクエスト献立です。

きんぴらご飯
みそ汁
さわらの竜田揚げ
和風サラダ
牛乳

今日のごはんには、ごぼうがたくさん入っています。大昔に薬草として中国から伝わってきました。おなかの中をきれいに掃除してくれる食物繊維がたくさん入っています。

ビビンバ
春雨スープ
オレンジ
牛乳

今日のビビンバには、切干大根がたくさん入っています。切干大根は、冬にとれた大根を干したものです。普通の大根より、栄養が凝縮されています。特に、食物繊維やカルシウムがたくさん入っています。

今日の昼休みも、子供たちは元気に友達と仲良く遊んでいます。鬼ごっこや短なわ跳び、一輪車、サッカーなどをして楽しんでいます。

今日は今年度最後の体育朝会です。寒い中、子供たちは元気に短なわで、リズムなわとびをしました。みんな上手になりました。

１９日（金）、２０日（土）にまとめ展がありました。作品展示では、他校の作品もじっくり鑑賞し、気に入った作品と写真を撮りました。舞台発表は、堂々と台詞を言ったり歌ったりしながら楽しんで発表できました。

わかめごはん
石狩汁
おからコロッケ
スタミナサラダ
牛乳

石狩汁は、鮭を主材料とし味噌で調味した日本の鍋料理であり、北海道の郷土料理です。

あしたばパン
ブロッコリーグラタン
野菜スープ
フルーツポンチ
牛乳

グラタンは、フランスの郷土料理をもとに作られた料理です。表面を焦がすように調理した料理のことをこう呼ぶようになりました。

今日は、５年生が計画を立て運営する５・６年生による送別球技大会です。種目はサッカーとバスケットボールです。５年生も６年生も、寒空の下熱い試合が繰り広げられました。思い出に残る送別球技大会になりました。

２月２０日(土）に豊島公会堂で竹の子学級の子供たちが劇「マジカルパーティーたりいいぴっ」を舞台で発表しました。全員の心がひとつになり大成功しました。舞台で輝く子供たちの姿に多くの人から大きな拍手を頂きました。

今日の午前中、竹の子学級の子供たちは、区民センターに展示している作品をみに行きました。どの学校の作品も素晴らしく、自分のお気に入りの作品を探していました。とても満足したようです。作品展示は明日の13時30分までです。是非、みに行ってあげてください。

今日から第52回まとめ展が始まりました。昨日、体育館で舞台発表のリハーサルを全校の前でした後、各学年・学級のお友達が感想や励ましの手紙を書いてくれました。舞台発表をみんなで応援している気持ちがいっぱいの手紙です。舞台発表は20日(土）にありますので、時間がありましたら是非、観に行って応援してください。

2月12日、17日、18日の3日間、外部講師(体育指導のスタートライン）の杉田大門先生に昨年に引き続き、なわとびの指導をしていただきました。子供たちは、なわとびを上手に跳ぶコツを知り、教わったことを休み時間に試していました。

五穀ご飯
薩摩汁
鮭のみそバター焼き
野菜のごま和え
牛乳

薩摩汁は、鶏肉または豚肉を使った鹿児島県の郷土料理です。江戸時代に、闘鶏に負けた鶏をぶつ切りして野菜と煮込んだのが始まりとされています。具の野菜として大根やごぼう、さといも、およびねぎとこんにゃくが入れられることが多いです。

中華丼
たまごのスープ
春雨サラダ
牛乳


今日のスープには、チンゲンサイがたくさん入っています。チンゲンサイは、中国野菜のひとつで、40年前ごろから、日本でよく食べられるようになりました。ビタミンAやビタミンCがたくさん入っています。

梅ゆかりご飯
五目汁
いかかりん揚げ
野菜のピーナッツ和え
牛乳


今日の野菜には、ピーナッツバターが入っています。ピーナッツは、落花生や南京豆とも呼ばれています。南アメリカで発見され、江戸時代に日本に伝わってきました。