リザーブ給食

もち米入りごはん
鶏肉のチリソースor葱ソース
おかか和え
具だくさん汁
シャーベット

今日で１学期最後の給食です♪おかずと飲み物を自分で選んで食べるリザーブ給食です。
夏休み長いですが、元気にまた２学期にみなさんと会えるのを楽しみにしています☆
よい夏休みを過ごしてください♪

わかめとしらすのごはん
竹輪の二色揚げ(青のり＆カレー)
野菜と鶏肉の胡麻和え
呉汁
きなこ餅

暑い毎日が続きます。
給食では、暑い中でも汗で失われた水分と塩分を補うために汁物を多く付けています♪
夏休みまであと２日！元気に過ごしましょう♪

ごまごはん
ジャンボ焼売
チャーゴーサイ
白菜と豚肉のスープ
ぶどうゼリー

今学期の給食は、残り３回になりました。
みなさんは給食のルールを守って食べられていましたか？
今日の給食は、ルールを意識して食べましょう♪

冷やし中華(ごま)
たこポテ
スイカ

今日の給食は夏らしいメニューになっています♪
まだまだカラっとせず、ムシムシとした気候ですが、さっぱりと食べられるメニューです☆
ぜひ食べてみてください♪

ハムピラフ
白身魚のふわマヨ焼き
オニオンスープ
紅茶ゼリー

白身魚のふわマヨ焼きは、普段お魚が苦手な子どもも食べてくれるメニューです♪
パン粉にマヨネーズと粉チーズを混ぜて、お魚に乗せて焼くだけの簡単メニューです。
ぜひ、おうちでも作ってみてください☆

ジャムマーガリンパン
マカロニグラタン
ブロッコリー
ペイザンヌスープ

学校のグラタンのルウは、小麦粉とバターから作ります♪
口に入れるとバターの香りが、ふわっと広がります。
味わって食べてくださいね☆

カレーライス
ゆで野菜ドレッシング
フルーツ寒天ポンチ

巣鴨小学校のカレーライスは、子どもたちに大人気です♪
少しスパイシーなのですが、隠し味にチャツネやパイン缶を入れてまろやかに作っています☆
今日もたくさん召し上がれ♪

シーフードピラフ
ポテトのチーズ焼き
キャベツとベーコンのスープ
アセロラゼリー

アセロラには、免疫力を高めてくれたり、日焼けなどのダメージから肌を守ってくれるビタミンＣがレモンより多く含まれています。
レモンよりも果汁１０％のアセロラジュースの方がビタミンＣが多く、これから暑い夏でもさっぱりと摂れる食品です♪

アイヌの料理

シペご飯
カムオハウ
イモシト

今日の給食には、アイヌの料理を出します♪
アイヌの人たちは、鮭を(カムイチェㇷ゚)神の魚や、シペ(本当の食べ物)と呼び食してきました。
汁物も、いつもはかつお節や昆布でだしを取りますが、今日はアイヌの人たちがよく食べてきた昆布でとっています♪
みなさんも食べて、お勉強しましょう☆

七夕メニュー

ちらし寿司
えびの塩焼き
野菜の塩もみ
七夕汁
シャーベット

今日の給食は、七夕メニューです。
色々なところに、星形の食べ物が入っています♪
今日の給食には有頭えびが付いています。
国から無償提供されたえびです♪
全校でいただきます☆

冷やしサラダうどん
ゆでとうもろこし
大学芋

今日は伸びに伸びたダンスフェスティバルなので蒸し暑い中、みなさんがんばって踊っていました♪
気温と湿度が高かったので、今日の給食は冷たく食べやすいメニューだったので、たくさん食べてくれました♪

ジャマイカの料理

バターライス
カリーチキン
コーンサラダ
フェスティバル

今日の給食はジャマイカの料理を給食風にアレンジしたものです♪
フェスティバルは、コーングリッチなどが入ったドーナツです。
色々な国の味を味わってみてくださいね☆　　

じゃこ入りゆかりご飯
鮭の照り焼き
茎わかめ炒め
味噌バター汁
黒みつ寒天

茎わかめには、ミネラルと食物繊維が豊富に含まれています。
お腹の掃除をしてくれたり、体調を整えてくれる働きをしてくれます♪
今日の炒め物は、コリコリとした食感を楽しんで食べてみてください☆

ごはん
ミートローフ
カラフルソテー
白菜とウインナーのスープ
冷凍みかん

７月に入りました♪
１学期が終わるまで、あと１４日です。
１年生は、入学当初と比べると給食当番も上手になり、時間内に食べ終われるようになってきました♪
他の学年も食べられる量が増えてきました☆

ドライカレー
茹で野菜ドレッシング
フルーツヨーグルト

みなさんもよく食べている「ヨーグルト」は、紀元前数千年前から食べられている食品です。
おなかの調子よくしてくれる働きがあります。
今日は甘酸っぱいフルーツと和えてみました♪さっぱりと食べてくださいね☆