✿ぶたのしおだれどん
✿きりぼしだいこんのみそしる
✿ミルクくずもち
✿ぎゅうにゅう



　今日のデザートはミルクくずもちです。豆乳、牛乳、砂糖、さつま芋から作られるでんぷんを合わせて火にかけ、練り上げてくずもちのように仕上げた和菓子にきな粉と黒蜜をかけて食べます。

✿ぎょかいのトマトスパゲッティ
✿フレンチサラダ
✿おかしなおかしなめだまやき
✿ぎゅうにゅう



　今日のトマトソースに入っている「いか」は体をつくるもとになるたんぱく質が豊富な食材です。カルシウムをあまり含まないので、牛乳や青菜など、カルシウムを含む食材を合わせると、成長するのに必要な栄養素をより摂れる組み合わせになります

✿きびごはん
✿とんじる
✿さけのバーベキューソース
✿やさいのごまずだれ
✿ぎゅうにゅう



　今日のごはんに入っている「きび」は、雑穀の一つです。「もちきび」という種類で、今日のようにごはんやおかゆに混ぜたり、すりつぶしてお餅や団子にして食べます。もちもちした食感と、ほんのりとした甘みが特徴です。

✿ツナピラフ
✿ぎゅうにゅう
✿ベーコンとマッシュルームのスープ
✿くるみとチョコのこめこスコーン



　今日のスコーンに入っている「ココア」と「チョコレート」は、どちらもカカオ豆から作られています。ココアやチョコレートは体の血の巡りをよくしたり、気持ちを落ち着かせてリラックスするのを促してくれます。

✿ごはん
✿キムチのみそしる
✿とりにくとアーモンドのこうばしやき
✿しおこんぶあえ
✿ぎゅうにゅう



　今日のおかず「鶏肉とアーモンドの香ばし焼き」はみそ味をつけた鶏肉に、ねぎとアーモンドをまぶして焼いた料理です。アーモンドというとお菓子のイメージかもしれませんが、カリカリした食感や香ばしい風味をつけたい料理にも使います。

✿ごはん
★おことじる
✿さばのおろしに
✿なのはなのごまあえ
✿ぎゅうにゅう



　2月8日は「事始め」です。「事始め」には「お事汁」という小豆が入ったみそ汁を食べます。昔は赤色が悪い物を追い払ってくれるとされていたので、赤い豆である「小豆」を入れて、１年間を元気に過ごせることを祈って「お事汁」を食べるのだそうです。

✿みそごもくうどん
✿とうふのまさごあげ
✿くだもの（はるみ）
✿ぎゅうにゅう



　今日のデザート「はるみ」は、昨日食べたしらぬひ（しらぬい）の仲間です。名前は漢字で「春」に「見る」と書いて「春見」と読みます。果汁が多く、粒がしっかりしています。味わってみてください。

✿ちゅうかどん
✿はくさいとコーンのスープ
✿くだもの（しらぬひ(しらぬい)）
✿ぎゅうにゅう



　今日のデザート「不知火（しらぬい）」は2月1日に食べたぽんかんの仲間です。ぽんかんと清見オレンジを合わせた果物で、甘さと酸っぱさを両方もっているので、さわやかな甘さを楽しめます。香りも温州ミカンとは違うので、食べる時にぜひ確かめてみてください。

★なのはなちらし
✿すましじる
★よもぎだんご
✿ぎゅうにゅう



　昨日、２月４日は「立春」という、春のはじまりの日でした。冬から春に移り変わるころです。今日は春のはじまりにおいしくなる、菜の花、わかめ、よもぎを入れた「立春給食」です。まだまだ寒いですが、食べ物で春を味わってください。

３年生は、郷土資料館に社会科見学に行きました。昔の豊島区や人々の暮らしについてたくさん学びました。

✿ひじきごはん
✿つみれじる
✿さつまいものしおバターやき
✿ぎゅうにゅう



　明日、２月３日は節分です。季節の変わり目には鬼が出るとされ、鬼が苦手ないわしの頭を柊に刺したものを玄関に飾り、豆を投げて追い払う風習があります。今日は鬼が苦手な豆が入ったひじきごはんと、いわしのお団子を入れたつみれ汁です。食べて、体の中から悪いことを追い出しましょう

✿えびクリームライス
✿ツナサラダ
✿くだもの（ぽんかん）
✿ぎゅうにゅう



　２月が始まりました。「三寒四温」と言って、寒い日が少しずつ減り、暖かい日が少しずつ増えてくるころです。今日は体を温めて、カルシウムがとれるえびクリームライス、丈夫な体づくりを手伝うビタミンCたっぷりのツナサラダとぽんかんを合わせました。

✿ごはん
✿ちゅうかコーンスープ
✿ジャンボあげぎょうざ
✿スタミナサラダ
✿ぎゅうにゅう



　１月の給食目標は「よくかんで　姿勢正しく　食べましょう」でした。給食をよく噛んで味わって食べる、姿勢は後ろを振り向かず前を向いて食べる、など、食べ方と食事のマナーを今一度、ふりかえってみましょう。みなさん、どうでしたか？

✿ごはん（ちばけんさん　ふさおとめ）
✿のっぺいじる
✿さばのみそに
✿やさいのしのだあえ
✿ぎゅうにゅう



　今日はごはん、汁物、おかず2品をそろえた一汁二菜の和食です。
　今日のお米は「千葉県産　ふさおとめ」です。千葉県オリジナル品種で、ごはんの粒が大きくつやがあります。あっさりとした味わいで、おかずと合わせるとよりおいしく食べられます。

✿ごはん（ふくいけんさん　いちほまれ）
✿とんじる
✿しらすとねぎのたまごやき
✿やさいのごまあえ
✿ぎゅうにゅう



　今日はごはん、汁物、おかず2品をそろえた一汁二菜の和食です。
　今日のお米は「福井県産　いちほまれ」です。日本一おいしい、誉れ高いお米になってほしい、という意味をこめた名前です。見た目は白くツヤ良く、かむと旨味と甘みが優しく広がります。まずはごはんを一口、よく味わってみてください。

✿すごもく
✿あしたばめんいりすましじる
✿はちじょうじまフルーツレモンゼリー
✿ぎゅうにゅう



　「学校給食週間」３日目の今日は、東京都伊豆諸島の農水産物の献立です。
東京から海を渡って１００ｋｍ以上離れたところにある伊豆諸島では、９つの島でおよそ２万１千人が暮らしています。
・すまし汁には「キハダ」という魚を使ったさつまあげ、育つのが早く丈夫な明日葉入りのうどんが入っています。
・レモンゼリーのレモンは「八丈島フルーツレモン」です。完熟してから収穫するので、甘く大きなレモンになります。

✿せんじゅねぎのやきとりどん
✿かめいどだいこんのみそしる
✿まんじろうかぼちゃのみたらしだんご
✿ぎゅうにゅう



　「学校給食週間」2日目の今日は、東京都にゆかりがある農産物の献立です。東京都で「選ばれた」「生まれた」「育った」という野菜を選びました。
・焼き鳥丼の「千寿葱」は、足立区千住にある葱だけを扱う市場で
選ばれた最高ランクのねぎです。
・みそ汁の「亀戸大根」は、江東区亀戸香取神社で生まれた
江戸東京野菜の一つです。見た目が短く、先が尖っています。
・みたらし団子の万次郎かぼちゃは東京都八王子市産です。
冬に収穫できる珍しいかぼちゃです。

✿ごはん
✿もずくかきたまじる
✿ホキとだいずのあげに
✿こんにゃくサラダ
✿ぎゅうにゅう



　給食をもっと知るための１週間「学校給食週間」が始まりました。今日は「お箸の使い方を振り返る」献立です。
　かきたま汁のもずく、揚げ煮の大豆、サラダのこんにゃくなど、正しい持ち方でお箸を使って、上手に食べられたでしょうか。
　お箸を上手に持てた人も、これから上手になる人も、毎日の食事でお箸の持ち方をちょっと意識してみてください。

✿ごまごはん
✿おでん
✿ごぼうサラダ
✿ぎゅうにゅう



　今日は６年１組の児童が家庭科の授業で考えた献立です。
献立を考えてくれた児童に、この献立のポイントを教えてもらいました。
「寒い日が続いています。おでんには体を温める効果があるので冬に人気です。旬の大根やごぼうも使っているので、ぜひ味わって食べてみてください。」

✿ぐだくさんケチャップライス
✿チキンクリームスープ
✿フルーツポンチ
✿ぎゅうにゅう



　今日のクリームスープに入っている「ブロッコリー」は、冬から春にかけて旬を迎える野菜です。肌を丈夫にするビタミンＣ、目やのどの健康を保つβカロテンという栄養素が豊富に含まれています。