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最新更新日：2024/10/31 |
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７月１９日（水） 給食
✿フルーツヨーグルト ✿ぎゅうにゅう 皆さんは「夏野菜」といったら何を思い浮かべますか？ 今日のカレーには、トマト、なす、かぼちゃ、赤ピーマン、黄ピーマン、オクラの、６種類の夏野菜を使いました。夏野菜は、あつくなった体の熱を冷ましたり、足りなくなった水分やミネラルを体に取り入れるなどして、夏バテを防いでくれます。それぞれ違ったおいしさがあるので、よく味わってみてください。 ７月１８日（火） 給食
✿かしわパン ✿ころころミネストローネ ☆えらべるおかず (テリヤキチキン または サーモンフライ) ✿キャベツソテー ✿ぎゅうにゅう 今回のリザーブ給食は２種類のおかずからひとつ選んでもらいました。 「テリヤキチキン」は熱や力のもとになるエネルギーが控えめのおかず、 「サーモンフライ」は骨や歯を作るのを手伝うビタミンＤが多く含まれているおかずです。 ７月１４日（金） 給食
✿ひじきのふりかけ ✿きりぼしだいこんのみそしる ✿ししゃものなんばんづけ ✿こんにゃくサラダ ✿ぎゅうにゅう 今日のサラダには「こんにゃく」が入っています。こんにゃくには色々な形があります。今日は太いひものような「つきこんにゃく」です。他にも糸状の「しらたき」、丸いピンポン玉のような「玉こんにゃく」、おしょうゆをつけて食べる薄い「刺身こんにゃく」などがあります。 ７月１３日（木） 給食
✿とうがんのすましじる ✿あつあげのそぼろに ✿ぎゅうにゅう 今日はすまし汁に夏野菜の「冬瓜」が入っています。愛知県産の冬瓜で、大きさは30ｃｍほどです。すまし汁に入れる時は、緑の皮をむいて中の実だけ入れます。冬瓜の実は、生の時は白っぽいですが、煮ると半透明になります。 ７月１２日（水） 給食
✿レタスとたまごのスープ ✿えだまめのしょうゆに ✿ぎゅうにゅう 今日の枝豆は、１時間目に３年１組とたけのこ学級のみなさんがさやとりをしてくれました！さやとりをした枝豆は、砂糖、しょうゆなどを入れたタレで煮た「えだまめのしょうゆに」にしました。 ７月１１日（火） 給食
✿かぼちゃのみそしる ✿さかなのトマトソースに ✿のりこふきいも ✿ぎゅうにゅう 今日のおかずは夏が旬のトマトを使った「さかなのトマトソースに」です。トマトは生で食べるのはもちろん、スパゲティのソースやシチューなど、煮込んで食べることもよくあります。トマトは火を通すと甘みとコクがでるので、今日の魚に合わせるソースに入れました。 ７月１０日（月） 給食
✿スーラータン ✿えだまめのしおやき ✿ぎゅうにゅう 今日の枝豆は、１時間目に３年２組と３年３組のみなさんがさやとりをしてくれました！さやとりをした枝豆は、油とにんにくをまぶして焼いたあとに塩を振った「えだまめの塩焼き」にしました。 ７月７日（金） 【ブックメニュー・七夕給食】
✿たなばたちらし ✿たなばたじる ★すいか ✿ぎゅうにゅう ７月のブックメニューは「たなばたバス」という本から、「すいか」を選びました。今日は七夕ですね。織姫様と彦星様が一年に一度だけ会うことをゆるされた日です。絵本の中にはきれいな天の川と、大きなスイカが出てきます。ぜひ絵本を読んで、確かめてみてください。 ７月６日（木） 給食
✿キャベツスープ ✿ポテトソテー ✿ぎゅうにゅう 今日のクリームソースに入っている赤ピーマンは、緑色のピーマンが熟したものです。赤ピーマンは緑ピーマンよりも皮がやわらかく、甘味があります。一方で、緑ピーマンは赤ピーマンより長持ちするため、安くて料理にも使いやすいといういい面があります。 ７月５日（水） 給食
✿ちくわのカレーあげ ✿きゅうりのかふうづけ ✿ぎゅうにゅう 今日のおかずは、夏が旬の野菜である「きゅうり」を使った「きゅうりのかふうづけ」です。きゅうりはぱりっとした食感が特徴で、体の熱を冷ますのを手伝ってくれる食べ物です。 ７月４日（火） 給食
✿じゃがいものスープ ✿かぼちゃのつつみあげ ✿ぎゅうにゅう 今月は夏野菜をたっぷり使った献立がたくさん登場します。今日は夏が旬のかぼちゃをデザートに使いました。かぼちゃには、病気に負けない体をつくるのを助け、体の調子を整える栄養素が入っています。 ７月３日（月） 給食
✿キャベツとぶたにくのごまに ✿あおのりビーンズポテト ✿ぎゅうにゅう 今月の給食目標は、「時間を守って食べましょう」です。給食は１２時５分から１２時５５分までの間に、準備、食事、片付けを済ませます。どの時間も充分とれるよう、みんなで協力しましょう。 ６月３０日（金） 給食
✿てづくりふりかけ ✿にくどうふ ✿やさいのくるみあえ ✿ぎゅうにゅう 今日の野菜の和え物に入っているくるみは、日本で昔から食べられてきた木の実です。熱や力のもとになるエネルギーが豊富で、ビタミンEなど血管や肌を健康にする栄養素も含まれています。 ６月２９日（木） 給食
✿スーラータン ✿くだもの（すいか） ✿ぎゅうにゅう 今日のサラダに入っているピーマンは、５月から１０月が旬の野菜です。実は赤や黄色のピーマンは、もともと緑色をしています。緑色のピーマンを収穫しないでしばらく育てておくと、赤や黄色になるのです。 ６月２８日（水） 給食
✿さわにわん ✿メダイのこうみやき ✿ごまこふきいも ✿ぎゅうにゅう 今日の汁物「沢煮椀」は、千切りの野菜と豚ばら肉を入れたすまし汁です。「沢」には「たくさんの」という意味があり、色々な具材を煮て作るので、「沢煮椀」という名前なのだそうです。 ６月２７日（火） 給食
✿カラフルサラダ ✿あんずともものケーキ ✿ぎゅうにゅう 今日のケーキに入っているあんずは、６月から７月に旬を迎えます。そのまま食べると酸っぱい味が強いので、ジャムやお菓子などにすることが多い果物です。今日は甘いシロップ煮をケーキに入れました。 ６月２６日（月） 給食
✿ちゅうかコーンスープ ✿まめあじのなんばんづけ ✿はるさめサラダ ✿ぎゅうにゅう 今日のおかずは「「豆味の南蛮漬け」です。「豆あじ」の「豆」は、「小さい」という意味です。大きさが１０ｃｍに満たない、小さなアジのことを「豆あじ」と呼びます。まるごと食べられますが、苦手な人はしっぽから食べてみてください。 ６月２３日（金） 給食
✿ぐだくさんみそしる ✿とうもろこし ✿ぎゅうにゅう 今日のとうもろこしは１時間目に２年生のみなさんが皮むきをしてくれました！むいてもらったとうもろこしは、塩をすこしだけまぶし、さっと蒸しあげた「蒸しとうもろこし」にしました。 ６月２２日（木） 給食
✿チリコンカン ✿ミルクココアゼリー ✿ぎゅうにゅう 今日のとうもろこしは１時間目にたけのこ学級のみなさんが皮むきをしてくれました！むいてもらったとうもろこしは、たまねぎ、塩、こしょうを炊き込んで、仕上げにバターをまぶした「コーンバターライス」にしました。チリコンカンと合わせてもおいしいですよ。 ６月２１日（水） 給食
✿じゃがいものそぼろに ✿やさいのうめあえ ✿ぎゅうにゅう 6月21日は「夏至」といって、1年のうち、昼が最も長い日です。昔は夏至の頃が田んぼに稲を植える目安とされていました。この時期にたこを食べて、豊作を願う地域があります。 これにちなんで、今日は「たこ飯」が登場します。 |
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