７月２６日（火）本日の１回目（８：４０〜９：５５）の水泳指導は雨のため中止します。

要小学校では、学期に１回、いじめ防止の授業をしています。１学期に各学年で行った授業の様子を紹介します。

１年生「さるくんは　だめ」

２年生「およげない　りすさん」

３年生「友だちや」

「およげない　りすさん」
「さるくんは　だめ」
「ぼくらのビー玉コースター」

４年生「ひとりぼっちのＹちゃん」

５年生「すれちがい」

６年生「泣き虫」

７月２２日（金）本日２回目（９：５０〜１１：０５）の水泳指導は雨天のため中止します。

≪本日の献立≫
・夏野菜カレーライス
・福神漬け
・ツナサラダ
・すいか
・牛乳

　「夏野菜カレーライス」には、なす、ズッキーニ、かぼちゃ、トマトなど夏にたくさんとれる野菜が入っています。おかわりをする児童がたくさんみられました。

　今日は、１学期最後の給食でした。好き嫌いをせず、給食を食べられましたか？ 長い休みに入ると、夜遅くまで起きていたり、朝寝坊をして朝食を食べられなかったりしがちです。夏休みに入っても、今までと同じように早起きをして、朝ご飯をしっかり食べるようにしましょう。また２学期に元気に会えることを楽しみにしています！

≪本日の献立≫
・スパゲッティーきのこソース
・まめまめサラダ
・ブルーベリーマフィン
・牛乳

　今日のマフィンには、東京都の小平市で採れた「ブルーベリー」が入っています。小平市は、日本で初めてブルーベリーの栽培を始めた地域です。
　ブルーベリーは、春に白い花を咲かせ、夏になると、紫色の実をつけます。ブルーベリーには、目の疲れをとってくれる『アントシアニン』がたくさん含まれています。

≪本日の献立≫
・ご飯
・酢鶏（すどり）
・青菜の中華スープ
・サイダーゼリー
・牛乳

　「酢鶏」は、中華料理の『酢豚』を“鶏肉”にアレンジしたものです。鶏肉は、牛肉や豚肉などに比べると、脂肪が少なく、たんぱく質が多いのでとてもヘルシーな食品です。
　今日は、野菜を素揚げしたものを入れて、本格派な酢鶏を作りました。今回は、歯ごたえの良い『れんこん』を入れました。
　「サイダーゼリー」は、寒天液にサイダーを注ぎ、冷やし固めます。炭酸がほどよく残り、爽やかなゼリーでした。

≪本日の献立≫
・ナシゴレン
・サテ・アヤム
・カリカリポテトサラダ
・冷凍ピーチ
・牛乳

　「ナシゴレン」「サテ・アヤム」は、インドネシアの料理です。インドネシアは、東南アジアの国の１つです。
　「ナシゴレン」は、さまざまな香辛料が入ったインドネシア風のチャーハンです。ナシゴレンの“ナシ”は、インドネシア語で『ご飯』、“ゴレン”は『炒める』という意味があります。ナンプラーやトムヤムペースト、レモン汁を入れて、エスニック風にしました。（子供たちが食べやすいよう調節しています。）
　「サテアヤム」は、インドネシア風の焼きとりです。“サテ”とは、インドネシア語で『串焼き』、“アヤム”とは、『鶏肉』という意味があります。

≪本日の献立≫
・ご飯
・鰆（さわら）のみそマヨネーズ焼き
・ちぐさおひたし
・にら玉汁
・牛乳

　今日のスープには、『にら』が入っています。にらは、中国で生まれ、日本では３０００年以上前から利用されています。昔は、薬草としても使われ、体の疲れをとったり、血の流れをよくして、体を温めたりする働きがあります。
　お魚は、子供たちに食べやすいマヨネーズ焼きにしました。「今日の魚、美味しかった！」という声を聞くことができました。学校で使用しているマヨネーズは、卵を使っていないもので、アレルギーの児童も安心しておいしく食べることができます。

≪本日の献立≫
・ピザトースト
・スープ煮
・カミカミサラダ
・コーヒー牛乳

　今日の「ピザトースト」は、食パンの上に具をのせ、チーズをのせて焼きました。全校分で、約４５０枚のピザトーストを手作りしました。
　「スープ煮」には、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、豚肉、グリンピースの他に、『生揚げ』が入っています。和食に使われることが多い生揚げですが、洋風の野菜スープにもぴったり。味が染みて、おいしく仕上がりました。
　「カミカミサラダ」には、大根、にんじん、きゅうり、さきいかを使っています。歯ごたえがあるのでよく噛んで食べてもらいたい一品です。

≪本日の献立≫
・ごまご飯
・肉豆腐
・酢の物
・黒みつ寒天
・牛乳

　ごまは、今から６０００年以上前に、アフリカのサバンナで生まれ、世界に広がっていきました。昔は、薬や燃料として使われていたそうです。ごまには、歯や骨をつくる『カルシウム』や、血の材料となる『鉄』がたっぷり含まれています。
　副菜は、お酢をきかせた「酢の物」でした。さっぱりとしていて、暑い夏でも食べやすい味付けです。
　「黒みつ寒天」には、１つ１つきなこをのせました。

≪本日の献立≫
・ご飯
・めだいの西京焼き
・ひじきの煮物
・冬瓜のみそ汁
・牛乳

　今日のみそ汁には、今が旬の「冬瓜（とうがん）」が入っています。冬瓜は、すいかやきゅうりと同じウリ科の仲間です。今日の給食には、１玉約4ｋｇの大きな冬瓜を使いました。冬瓜は、夏にたくさんとれる野菜です。“冬”という字が付いている理由は、涼しいところに置いておくと冬まで長持ちするそうためだそうです。
　「ひじきの煮物」は、代表的な和食のおかずです。子供たちは、白いご飯と一緒にもりもり食べていました。

今日は、七夕。すずかけ学級と1年生は、先日地域の皆様に七夕飾りの作り方を教えていただきながら、笹に飾りをつけ、願いごとをさげました。ありがとうございました。２年生も今日の午後には、完成しました。どのクラスもすてきな七夕飾りができました。
願いごともいろいろあります。
このような願いごともありました。「みんな たのしく へいわに くらせますように」
みんなの願いがかなうと嬉しいですね。

今晩は、星を見ることができそうです。

≪本日の献立≫
・七夕ちらし寿司
・天の川汁
・星空フルーツポンチ
・牛乳

　今日７月７日は、七夕です。七夕は、年に１度、織り姫と彦星が天の川を渡って会うことを許された特別な日です。今日の給食には、たくさんの星が散りばめられていました。
　「七夕ちらし寿司」には、星形に型抜きをしたにんじんが入っています。
　「天の川汁」は、そうめんで『天の川』、かまぼこで『短冊飾り』、おくらとお麩で『星』をイメージしました。
　「七夕フルーツポンチ」は、ぶどうゼリーで『夜空』、ナタデココで『星』をイメージしました。

≪本日の献立≫
・チリビーンズライス
・シーフードサラダ
・すいか
・牛乳

　「チリビーンズライス」には、大豆、ひよこ豆の２種類の豆が入っています。豆には、血や肉をつくったり、歯や骨を丈夫にしたりする働きがあります。カレー粉とターメリックが入ったスパイシーなご飯に、豆とトマトがたっぷり入ったミートソースをかけて食べました。豆が苦手な子供たちにも食べやすいメニューです。
　今が旬の「すいか」は、蒸し暑い日にぴったりのデザートでした。