ガラスの床です。

450mは、さすがに高いです。
「こわ〜い」「池袋は？」「要小は？」
サンシャインは見えましたがさすがに要小はわかりませんでした。

受付を済ませて、エレベーターで、高さ450mの展望台へ。

バスが順調だったので、寄り道をして浅草の車窓見学です。

5月に1泊2日で予定していた区内五校での移動教室が延期になり、今日、日帰りでソラマチ方面に出かけます。5・6年生のみの参加です。(すずかけは5年生のみ)
途中で他校のお友達もバスに乗り込み、進行中です。バスは2台です。

≪本日の献立≫
・ご飯
・あほうどりのコロッケ（読書週間メニュー）
・コーン入りおひたし
・豆腐とわかめのすまし汁
・牛乳

　秋の読書週間メニュー第２弾の今日は、『１１ぴきのねことあほうどり』より「あほうどりのコロッケ」です。
　11ぴきのねこは、コロッケのお店を始めました。毎晩、売れ残りのコロッケを食べるねこたちは、もううんざり。「鳥の丸焼きが食べたいねえ」と夢見ていると、そこへ1羽のあほうどりが現れて・・・
　今日は、ほんのりカレー風味のコロッケに仕上げました。子供たちからとても好評でした。

≪本日の献立≫
・ビーンズピラフ
・小松菜のミネストローネ
・スイートポテト
・牛乳

　今日、１０月１３日は、「豆の日」です。栄養たっぷりの豆を食べて、元気に過ごしてもらいたいという願いから「豆の日」が制定されました。小さな豆には、成長に欠かせない栄養がぎゅっと詰まっています。今日の「ビーンズピラフ」には、ゆでた大豆を細かく刻んだものが入っています。
　また、今日は「さつまいもの日」でもあります。さつまいものことを『十三里』と呼ぶことから、１０月１３日を「さつまいもの日」としました。（※さつまいもの名産地・川越市（埼玉県）が江戸から約十三里（５２ｋｍ）の距離であったことから等の理由があります。）
　「スイートポテト」は、子供たちに大人気でした。

≪本日の献立≫
・ご飯
・魚のみそきのこソース
・切り干し大根のサラダ
・沢煮椀
・牛乳

　「沢煮椀(さわにわん)」は、せん切りにした野菜や豚肉など、様々な材料が入った汁物です。“沢(さわ）”とは、昔の言葉で“たくさん”という意味があります。今日の沢煮椀には、豚肉、ごぼう、にんじん、大根、油揚げ、糸こんにゃく、長ねぎが入っています。

≪本日の献立≫
・生揚げのあんかけ丼
・みそけんちん汁
・ぶどう
・牛乳

　今日のあんかけ丼には、『生揚げ』が入っています。生揚げは、“厚揚げ”とも呼ばれ、豆腐を厚めに切って、油で揚げたものです。生揚げや野菜にだしが染み込み、おいしく仕上がりました。
　「巨峰」は、“ぶどうの王様”と呼ばれています。皮の色が濃く、表面にうっすらと白い粉（ブルーム）がついているものが、味がよく新鮮な証拠です。

≪本日の献立≫
・ご飯
・いかのバーベキューソース
・野菜のごまあえ
・根菜汁
・牛乳

　今日は、全校で歯みがき指導がありました。健康な歯をつくるためには、食事の時に『よくかんで食べる』ことも大切です。よくかむと唾液がたくさん出るので、虫歯ができにくくなります。また、脳にたくさんの血液が流れるので、頭の回転がよくなります。
　今日の給食には、歯ごたえのある食べ物（いか、ごぼう、大根、こんにゃくなど）を取り入れました。一口３０回を目安にかんで食べてみましょう。

≪本日の献立≫
・かき玉うどん
・たこじゃが（低学年１個、中・高学年２個）
・みそドレッシングサラダ
・牛乳

　「たこじゃが」は、一見たこ焼きのように見えますが、『じゃがいも』で作られています。蒸したじゃがいもを潰し、たこ、長ネギ、紅しょうがなどを混ぜ、１つ１つ手作業で丸めて油で揚げました。そして、ソースと青のりをかけて食べます。久しぶりのたこじゃがは、子供たちにとても人気でした。

　「ダイヤモンドゼリー」は、１つ１つカップに、３種類のフルーツを入れていきます。サイダー味のゼリー液を流し込み、大きな冷蔵庫で冷やしました。
　図書館司書さんが、すてきな読書週間メニューのポスターを作ってくださいました。

≪本日の献立≫
・カレーライス
・福神漬け
・コールスローサラダ
・ダイヤモンドゼリー（「ルルとララのきらきらゼリー」より）
・牛乳

　今日、１０月６日〜１９日は、「秋の読書週間」です。本に登場する料理が給食に出ます。物語に登場するメニューを給食で再現します。給食を通して、本に興味をもつきっかけになればと思います。

　第１弾の今日は、『ルルとララのきらきらゼリー』に登場する「ダイヤモンドゼリー」です。森の妖精から、誕生日を迎える女王様のために「食べられる宝石」を作るように頼まれたルルとララ。はたしてうまくいくのでしょうか・・？
　給食では、ほんのりぶどうの香りがするサイダーゼリーに、さくらんぼ、桃、パインを入れて「食べられる宝石」をイメージしました。子供たちは、カラフルなゼリーに目をきらきらさせていました。

≪本日の献立≫
・ご飯
・鮭のチャンチャン焼き
・海藻サラダ
・のっぺい汁
・牛乳

　「鮭のチャンチャン焼き」は、北海道の郷土料理です。鮭と野菜を鉄板で炒め、みそやバターで味付けします。北海道の漁師さんが作ったのが始まりといわれています。チャンチャン焼きという名前の由来は、“ちゃっちゃ”と作れるから、また“お父ちゃん”が作るからという説があります。

≪本日の献立≫
・ホイコーロー丼
・わかめスープ
・りんご
・牛乳

　ホイコーロー（回鍋肉）は、肉と野菜を炒め、みそやトウバンジャンで味付けをした料理です。“ホイコー（回鍋）”とは中国語で、一度ゆでた食材を再び鍋に戻して炒めるという意味があります。今日のホイコーローには、豚肉、にんじん、キャベツ、ねぎ、ピーマンが入っています。

PTAから「非接触式検温器」をお借りして、今日の登校時から使わせていただいています。第1昇降口や第3昇降口、第4昇降口に子供たちの身長に合わせて、数台ずつ設置しました。器械の前に立つと数秒で体温を測定することができます。
校門では、子供たちがこれまでと同じように体温のことを報告し、校舎内に入る前にも検温することで、より安心して生活することができるようにしていきます。
PTAの皆様には、校門での体調チェックや器械の設置・撤収などでこれからもお世話になります。ありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします。

≪本日の献立≫
・わかめご飯
・鶏じゃが
・酢の物
・オレンジゼリー
・牛乳

　いつもの給食の肉じゃがには、豚肉を使っていますが、今日は『鶏肉』を使いました。鶏肉には、血や筋肉の材料になるたんぱく質がたっぷり含まれています。また、鶏肉には、肌をツヤツヤにしてくれたり、ガンの予防をしてくれたりする効果もあります。
　今日の「鶏じゃが」には、鶏肉やじゃがいもの他にも、にんじん、玉ねぎ、しらたき、えのきたけ、さやいんげんが入っています。

≪本日の献立≫
・ご飯
・鰆（さわら）の竜田揚げ
・小松菜のごまあえ
・なめこのみそ汁
・牛乳

　今日は、一汁二菜の和食献立です。
　ごまあえには、『小松菜』が入っています。小松菜は、東京都で生まれた野菜です。東京都・江戸川区の小松川という地域で栽培が盛んだったので、この名前が付いたそうです。
　みそ汁には、『なめこ』が入っています。なめこのぬめりには、体の中の掃除をしてくれる働きがあります。また、風邪のウイルスから体を守る働きもあります。

≪本日の献立≫
・チリドッグ
・キャロットサラダ
・チキンスープ
・牛乳

　今日の「チリビーンズドッグ」は、コッペパンにウインナーをはさみ、ひき肉と細かく刻んだ大豆で作ったミートソースをのせました。
　「キャロットサラダ」の“キャロット”とは、英語で『にんじん』のことをいいます。今日のドレッシングには、にんじんをすりおろしたものが入っています。にんじんには、『β(ベータ)カロテン』という栄養が含まれ、皆さんの肌や目の健康を守ってくれる働きがあります。

　「ブルーベリーマフィン」作りの様子です。大きなボールと泡立て器で、生地をよく混ぜます。１つ１つカップに流し入れたら、ブルーベリーをのせていきます。スチームコンベクションオーブンでこんがり焼いてできあがりです。