✿ビビンバ
✿わかめスープ
✿くだもの(さくらんぼ)
✿ぎゅうにゅう



　今日のデザート「さくらんぼ」は夏の初め頃に旬を迎える果物です。北海道、山形県、山梨県など、涼しいところで育てられています。ちなみに今日は山形県産のさくらんぼです。体の中の水分を整える　カリウムや、血のもとになる鉄が含まれています。

不安定なお天気でしたが、中休みに低学年が校庭で遊ぶことが出来ました。ダンゴムシを腕にたくさんつけている様子を見かけました。すごい！のぼり棒やうんていで遊ぶ姿、元気に走り回る姿をみると晴れやかな気持ちになります。

✿きんぴらどん
✿じゃがいものみそしる
★みずようかん
✿ぎゅうにゅう



　今日は、「和菓子の日」という記念日です。和菓子は日本独特のお菓子のことです。季節を感じたり、お祝い事に贈ったり、その地域でよくとれる食べ物を取り入れたりした、日本の文化と関わりが深い食べ物でもあります。今日は夏ならではの身近な和菓子、「水ようかん」を出します

全校みんなで体育館に集まる機会が作れない状況が続いています。そんな中、集会委員会の児童たちが、朝の時間に各クラスを回ってクイズ大会を行ってくれています。これは６年生のクラスの様子です。明日は３年、４年、竹の子クラスにいきます。楽しみにしていてください。

音楽の授業のスタートです。歌集「歌はともだち」の中から聴きたい歌を楽しみます。リスエストしたい人をじゃんけんで決めている様子です。勝った人が曲とリクエストの理由を発表してくれました。今日はチャイム前に着席が出来たので、２曲も歌を聴くことができました！

朝の時間に予定をしっかりと確認しているので、４年生はいつも行動が早いです。

体育の時間、リレーをしている様子です。右手で受け取ったバトンを、左手に持ち替えて走ることを練習しました。実際のリレーではみんなの元気な声援が校庭に響きました。

ゆめのくに図書館で図書の時間です。利用の前には手をアルコール消毒してから入ります。好きな本を選んで読んている様子です。

✿ごはん
✿けんちんじる
✿さけのみそバターやき
✿やさいのごまあえ
✿ぎゅうにゅう



　今日のような、ごはん・汁物・おかず2品の献立を「一汁二菜」と呼びます。和食の基本はごはんと、汁物・おかずの組み合わせです。ごはんは色々なおかずと食べ合わせることができ、汁物やおかずの組み合わせで栄養バランスを整えます。

２年前ですが生活の時間に２年生が味噌作りに挑戦したことがあります。その資材を活用して校長先生が３月に味噌を仕込みました。今日は天地返しをして空気を抜いて保存しました。味噌は、大豆、塩、麹から作られます。熟成が進んで完成したらまた紹介します。

✿ジャージャーめん
✿キャベツスープ
✿くだもの(メロン)
✿ぎゅうにゅう



　今日のジャージャー麺には、夏が旬の野菜である「きゅうり」が入っています。ぱりっとした食感が特徴の野菜で、体の熱を冷ますのを手伝ってくれる食べ物です。今日はにんにく、しょうが、砂糖、味噌などを入れた、あまじょっぱい味付けの肉味噌と一緒に食べます。

４年生、５年生、６年生が取り組んでいたお琴の授業は今日が最後となります。各クラス、担任の先生をお招きして「さくら さくら」のミニ発表会をしました。みんなで音を合わせるので迫力があり、とても素敵な演奏でした！

✿うめじゃこごはん
✿かきたまじる
✿カレーにくじゃが
✿あじさいゼリー
✿ぎゅうにゅう



　今日、６月１１日は暦の上では「入梅」といって、『梅雨の季節に入った』という意味があります。梅雨の季節にちなんで、今日は、梅から作る「梅干し」を入れたごはんと、ぶどうジュースとサイダーの寒天を組み合わせてあじさいに見立てた「あじさいゼリー」が登場します。

屋上にでて影の動きを記録しています。コンパスを使って東西南北をきちんと合わせます。どんな動きをしたのでしょうか？

↑　２組は体育館で体育です。グループごとに協力をしてマットの準備をしている様子です。

↓　３組は国語の授業です。「俳句を楽しもう」の単元でいろんな俳句に触れることで言葉のリズムや表現に親しみました。

✿むぎごはん
✿きりぼしだいこんのみそしる
✿ぶたにくのしょうがやき
✿かみかみあえ
✿ぎゅうにゅう



　今日は歯と口の健康週間最終日です。よくかんで食べて、丈夫な歯をつくることは、毎日の健康につながります。これからも歯をつくる栄養素を含む食品をしっかり食べて、一生使える丈夫な歯をつくりましょう。

図工の時間、ペットボトルや卵のパックなどお家から持ってきていただいた透明の容器に色のバランスを考えながらペンで色を塗りました。作品を通してひかりが地面にどのように映るか、映し方も工夫しながら楽しんでいました。とってもきれいです。

飼育栽培委員は曜日ごとに担当を決めて、ウサギのお世話や花壇の水まきをしてくれています。６年生が中心となりきちんとお世話をしているので、２匹ともとても元気です！

キャラメル（オス）→穏やかで優しいです
タピオカ（メス）→元気でとっても活発です

花壇の一画にある田んぼに五年生が田植えをしました。苗の束の根元を持って、しっかりと立つように植えています。手を泥んこにして田んぼの奥深くの土の感触を楽しんでいる児童もいました。秋の収穫が楽しみです。

✿ごこくごはん
✿みそしる
✿アジフライ
✿グリーンサラダ
✿ぎゅうにゅう



　よくかんで食べることは、血の巡りや脳の働きを元気にするので、スッキリした頭で勉強できます。今日はよく噛む食べ物に、旬を迎えた鯵を使いました。一口２０〜３０回、歯をつくる栄養素を含む食材もしっかり食べましょう。

✿じゃこチーズトースト
✿トマトシチュー
✿ナタデココいりフルーツポンチ
✿ぎゅうにゅう



　食べ物をよくかんで食べると、食べ物から栄養素を体に取り込みやすくなります。固い食べ物が苦手な人は、まず小さめに一口、前の方の歯でかじって、奥の方の歯でよくかんでみてください。よく噛むと味が少しずつ食べやすくなり、軟らかく、飲み込みやすくなります。