もち米入りごはん
酢豚
中華風コーンスープ
冷凍ピーチ

甘酸っぱい「酢豚」は食欲が進みます♪
気温も高くなってきました。
たくさん食べて元気いっぱい過ごしましょう☆

　総合的な学習の時間に館山の自然と文化について調べ学習をしました。グループごとに調べたことをクラスで発表した後、1組と２組でお互いに発表し合いました。タブレットを使ってのプレゼンテーションにいろいろな工夫があり、お互いのよいところを見つけ合うことができました。

食育の日メニュー

鮭ごはん
胡麻和え
筑前煮
はちみつ蒸しパン

今日のメニューは「食育の日」のメニューです♪
カルシウム多めの献立にしましたよ。
成長期のみなさんに、たくさん取り入れて欲しい栄養です☆

２年生グリンピースさやむき

ミートソーススパゲティ
コールスローサラダ
グリンピースポタージュ
桃ゼリー

今日のスープのグリンピースは２年生がむいてくれたものです♪
旬の味を巣鴨小学校全員でいただきます☆

２年生は、外国語活動で「できること」の言い方を学習しました。後半には、学習した表現を使って自分ができることを友達に伝えました。

１時間目にグリンピースのさやむきをしました♪
むきながら、匂いを嗅いだり、よく観察をしたりしました。
今日の給食で、みなさんがむいたグリンピースをいただきます♪

お魚が苦手です…って言う子どもも一口食べたら「おいしかった♪」と言ってくれるメニューです☆
簡単だけど、大人も子どももパクパク食べられてしまう献立です。

◎白身魚のふわマヨ焼き　４人分　１人当たり　１７０kcal
・白身魚(タラなど)…４切
・塩、胡椒…少々
・白ワインor酒…少々

・パン粉…４０ｇ
・マヨネーズ…４０ｇ
・こしょう…少々
・生クリームor牛乳…２６ｇ
・粉チーズ…４ｇ

１、魚に塩、こしょう、白ワインで下味を付ける
２、パン粉〜粉チーズを混ぜる
３、魚の上に２を乗せてオーブンで焼く

☆栄養士より☆
白身魚や鶏むね肉など淡泊な食材の方が、しつこくなく最後まで飽きずに食べられます♪
本当に簡単にできるので、ぜひ作ってみてください☆

ゆかりじゃこご飯
鰆の西京焼き
おかか和え
豚汁
さくらんぼ

今が旬の「さくらんぼ」をデザートに入れてみました♪
小ぶりですが、甘酸っぱい初夏のフルーツです。
食を通して季節をみなさんに味わってもらいます♪

八宝おこわ
卵スープ
杏仁豆腐

八宝おこわにはたくさんの具材が入っています♪
豚やエビ、ホタテなどのおいしいエキスたっぷりのご飯を召し上がれ☆

体力テストを実施しました。
初めてのシャトルランに挑戦した学年がありました。
自分の力を試しながら楽しく取り組みました。

群馬県の郷土料理

ソースカツ丼
醤油けんちん汁
こんにゃく田楽

今日の給食は群馬県の郷土料理を出します♪
みなさんも行ったことのある県だと思います。
食べてお勉強しましょう♪

野菜が成長し、花や実ができ始めています。
疑問や心配な点を解決する方法を考えたり調べたりしながら育てています。

豚キムチご飯
トックスープ
フルーツ寒天ポンチ

キムチは唐辛子やにんにくなど、色々な調味料で漬け込んだ食べ物です。
キムチは発酵食品で、美容や健康に良いとも言われていますよ♪
少し辛いですが、おいしくできています。食べてくださいね☆

カレーライス
和風サラダ
りんごシャーベット

毎日暑くなってきました。一足早い、夏の様な気温を元気に過ごすために、今日のデザートはシャーベットです♪
元気に食べて午後も張り切って過ごしましょう♪

きんぴらご飯
野菜の塩もみ
肉団子のスープ
豆腐のフラン

豆腐のフランは、押し豆腐に生クリームや卵を入れて作ったデザートです♪
食べると大豆の香りがフワっとして、子どもたちにも人気です☆

　水泳学習についての体育朝会を行いました。
　まずは、健康管理等の注意事項を放送で伝えました。また、各教室で運動委員会が作成した、バディシステムや入水の仕方の動画を視聴しました。安全な水泳学習の実施に向けて指導を続けていきます。
　御家庭では、６月５日に配布済みの「水泳指導開始にあたってのお願い」をよく御確認ください。御協力の程、よろしくお願いいたします。

大人気の給食のレシピを紹介したいと思います♪
初めてのレシピは「ぎすけ煮」です
お豆に、小魚に…苦手な子どもも多いですが、なぜか人気のぎすけ煮！
それでは♪

◎ぎすけ煮　４人分　１人当たり　９７kcal
・大豆(乾燥した状態)…５６ｇ
・ちりめんじゃこ…１２ｇ
・白いりごま…４ｇ
・片栗粉…２ｇ
・揚げ油…適量

〜タレ〜
・醤油…６ｇ
・砂糖…９ｇ
・水…１０ｇ

１、大豆は前日より水に漬け冷蔵庫で戻しておく(大豆の形に戻っていれてばＯＫです)
２、大豆を水を張った鍋に入れ、１０分程煮てザルで水分を切っておく(大豆は硬くでも大丈夫です♪)
３、タレを作っておく
４、水切りした大豆に、片栗粉をまぶし油で揚げる
５、ごまと、じゃこはフライパンで乾煎りしておく
６、揚げた大豆に、ごま、じゃこを入れタレと混ぜれば出来上がり♪

☆栄養士より☆
作るのに、少し手間がかかります。大変だから多めに作っておこう！と思い…家で作りましたが、次の日に食べたらお豆がボソボソに…
なので、できたら作ったその日に食べていただきたいと思います♪
子どもたちに食べやすいようにと、大豆を油で揚げて味を変えて、給食では結構出したりしています
大豆、じゃが芋、いかで味付けは塩、ガーリックパウダーで、ポップンいかビーンズ
大豆、じゃが芋で味付けは青のり、塩で、青のりポテトビーンズ
大豆、エリンギ、鶏肉で味付けは、甘辛にしておかずにしたりと色々アレンジができます♪
ぜひ自粛期間のお子様とのコミュニケーションの一環として、一緒に作ってみてください☆

麦ご飯
イワシのかば焼き
たくあん和え
味噌汁
黒糖白玉

今日は、虫歯予防デーです♪
よく噛むメニューを入れてみました。
よく噛むことで、唾液の分泌が多くなり、口の中の細菌を流してくれます。
今日の給食は、よく噛むことを意識しながら食べましょう☆

海老クリームライス
アスパラ入りサラダ
あじさいゼリー

道端で、あじさいを見かける機会が増えてきました。
淡い紫やピンクのかわいい花をイメージして、今日はゼリーにしてみました♪
ぶどうとアセロラで作っていますよ。

カリカリ梅ご飯
生揚げと野菜の煮物
野菜の磯風味和え
冷凍りんご

６月と言えば「梅」ですが、今日はご飯にカリカリの梅を混ぜてみました。
山ごぼうのみそ漬けと、ちりめんじゃこも入っています♪
さっぱりとした味付けのご飯に、食欲も進むと思います。
召し上がれ♪