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9月1日(火) 給食
✿ひじきふりかけごはん
✿にくじゃが
✿ぎゅうにゅう
今日のふりかけは、ひじきを甘辛く味付けしてごまを入れました。「ひじき」や「ごま」には、血の巡りを良くしたり、血をつくったりするのを助ける栄養素が含まれています。
8月31日(月) 給食
✿マーボーどん
✿とうがんのちゅうかスープ
✿ぎゅうにゅう
今日は夏野菜の「冬瓜」がスープに入っています。冬瓜は外側の固い緑の皮をむき、中の白い部分を食べます。あっさりしていて味をよく含むので、今日のようなスープや煮物などにして食べます。
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