☆リザーブきゅうしょく☆
ミルクコーヒー
りんごジュース
りょくちゃ
　から選ぶ。
✿ふゆやさいどん
✿あおのりビーンズポテト



　今回のリザーブ給食は３種類の飲み物からひとつ選んでもらいました。
「ミルクコーヒー」には骨や歯をつくるもとになるカルシウム、
「りんごジュース」には体の調子を整えるカリウム、
「緑茶」には病気を防ぐ力を高めるカテキン、という栄養素が含まれています。

✿さけとまいたけのごはん
✿カレーにくじゃが
✿ぎゅうにゅう



　今日の混ぜごはんには、まいたけと鮭が入っています。どちらも、病気に負けない力を高める栄養素が含まれている食べ物です。せっけんで手を洗ったり、必要な時はマスクをしたり、体に病気のもとを入れないようにするとともに、元気な体をつくるためにしっかり食べましょう。

✿ごもくおこわ
✿ななくさじる
✿もちてんぷら
✿ぎゅうにゅう



　３学期最初の給食は１月１１日の鏡開きにちなんだ「鏡開き献立」です。「鏡開き」はお正月にお供えした鏡餅をいただいて、今年も元気に過ごせるよう願う行事です。今日はせり、すずな（かぶ）、すずしろ（だいこん）を入れた七草汁に、てんぷらの衣をつけて揚げたお餅を入れて食べます。