最新更新日:2024/11/27 | |
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9月7日(月)の給食・みそ汁 ・牛乳 2学期が始まり2週間がたちました。疲れがたまっている人もいるのではないでしょうか。 こういうときこそ、「栄養バランス良く食べる」ことを意識してほしいと思います。 食べ物は、主にエネルギーになる黄グループ、主に体をつくる赤グループ、主に体をととのえる緑グループに分けられます。毎回の食事で、この3つのグループの食べ物をそろえるとバランスがよくなります。 給食時間にクラスを回ると、残さずにしっかりと食べている子が多かったです。今日はどんぶりもみそ汁も好評だったようで、おかわりしている子を多く見かけました。 9月4日(金)の給食・抹茶のケーキ ・牛乳 ケーキは小麦粉で作られるものが多いですが、今日は米粉を使って作りました。 小麦粉よりももっちりするのが特徴です。 「抹茶が苦手」という子が少しいましたが、子供達は久しぶりのデザートを喜んでいたようでした。 外国語の学習9月3日(木)の給食・冬瓜入り豚汁 ・牛乳 「冬瓜(とうがん)」は漢字で書くと「冬」という漢字が入りますが、夏が旬の野菜です。夏に収穫して冬まで保存できるので、冬という漢字が入っているそうです。 夏バテ予防の水分がたっぷり入っています。今日は特に暑い日になったので、しっかり食べてほしい食べ物です。 なかなか食べ慣れない食べ物なので、子供達の反応はどうかなと思っていましたが、全体的によく食べていました。 外国語の学習国語の学習社会科の学習9月2日(水)の給食・チンゲンサイとしめじのスープ ・グレープゼリー ・牛乳 五目チャーハンの「五目」は、「いろいろなものが混じっている」という意味です。 チャーハンには肉やたまご、様々な野菜、きのこも入れて作りました。 ご飯と具がよく混ざるように、調理員さんが大きな釜で丁寧に炒めてくださいました。 様々な具が入ってる分、苦手なものがあるから少なめにする、という子も見られました。 少しずつでも食べられるようになってほしいなと思います。 9月1日(火)の給食・肉じゃが ・牛乳 9月1日は防災の日です。災害時は電気やガスが止まる可能性があるため、常温で保存できる缶詰や乾物を用意しておくと便利です。 昆布ご飯には乾物の昆布、肉じゃがには保存しやすいじゃがいも・にんじん・たまねぎが入っています。肉じゃがは炊き出しでも作られることが多いそうです。 ご飯は昆布だけでなく肉や野菜の出汁が出ておいしく仕上がりました。肉じゃがも味がしみこみ、おいしく仕上がりました。 子供達にも好評で、いつも以上に食べていました。食べ終わった後も「おいしかったからもっと食べたい」という子もいました。 委員会 3委員会 2委員会 18月31日(月)の給食・パセリポテト ・牛乳 今日8月31日は「野菜の日」ということで、今日は野菜がたくさん入ったカレーを作りました。 カレーの具には、にんじん・たまねぎ・とうもろこし・ピーマン・かぼちゃの5種類の野菜を入れました。野菜を探しながら食べている子も見られました。 カレーもポテトも好評で「おいしい」と感想を言ってくれた子が多くうれしかったです。 給食8月28日(金)の給食・トマトシチュー ・牛乳 「ツナ」は英語で、マグロやかつおなどのことです。今日はマグロの缶詰を使いました。 缶詰にすることで失われる栄養が少なくなる、長期間保存できる、うま味が逃げないなどのいいことがあります。 今日のピラフもうま味がたっぷりで、かめばかむほどおいしいピラフになりました。 子供達にも好評で、いつもはスープ系のおかわりをする児童の方が多いのですが、今日はピラフをおかわりしている子が多く見られました。 8月27日(木)の給食・肉豆腐 ・牛乳 ご飯には「梅干し」を細かく刻んだものが入っています。梅干しの酸っぱさには食欲増進の働きがあります。また、唾液がたくさん出るので、食べ物が消化されやすくなります。 酸っぱいのが苦手という人もいるかもしれませんが、ご飯と一緒に炊き込んだので、酸味が抑えられていると思います。 給食時間にクラスを回ると、「好き」「苦手」がはっきり分かれていました。 しかし、頑張って食べようという姿が見られ、うれしく思いました。 8月26日(水)の給食・野菜チップス ・牛乳 牛乳以外で、給食に毎日出る食べ物があります。「野菜」です。 しかし、野菜が苦手という人もいるかもしれません。今日の野菜チップスは、野菜が苦手な人でも食べやすくなっていると思います。 薄くスライスしたじゃがいも・かぼちゃ・ごぼうを油で揚げて、塩を少し振りました。 教室に行くと「ポテトチップスみたい」「かぼちゃがおいしい」「もっと食べたかった」など感想を話してくれました。 8月25日(火)の給食・コンソメスープ ・みかんゼリー ・牛乳 2学期の給食が始まりました。 久しぶりの学校と、この暑さとで、疲れがたまりやすいです。こういうときこそ、しっかり食事をとってほしいと思います。 子供達は食欲が落ちていないかなと心配でしたが、しっかり給食を食べており安心しました。 2学期も調理員さん達と協力して、安全・安心でおいしい給食を提供できるよう努めていきます。 読み聞かせタイム姿勢タイム |
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