✿シナモントースト
✿サーモンチャウダー
✿花野菜のサラダ　　　　✿牛乳



今日のサラダに入っているブロッコリーとカリフラワーは、秋から春の寒い時期に旬を迎える野菜です。どちらも、野菜の花が咲くつぼみと、茎の部分を食べています。

✿ごはん　　　　　　　　　✿かきたま汁
✿さばのごまみそ焼き　　　✿野菜の磯びたし
✿牛乳



はえぬき、ミルキークイーン、つや姫、ふっくりんこ、ササニシキなど、今年度もいろいろなお米を味わってきました。今日は１１月に登場し、みなさんが特によく食べてくれた、岩手県産「ひとめぼれ」をもう一度出します。やわらかく、さっぱりとしたおいしさをよく味わってください。

✿大根ごはん
✿肉じゃが
✿野菜のピーナッツ和え　　　　　✿牛乳



今日のごはんに入っている「大根」は、冬が旬の野菜です。日本に昔からある野菜の一つで、春の七草にも「すずしろ」という名前で登場します。今日は白い根と、緑の葉の両方を甘辛く煮て、ごはんに混ぜました。

✿チキンカレーライス
✿ツナと青菜の和え物
✿果物（はるか）　　　　　✿牛乳



今日のデザート「はるか」は、漢字で「春」の「香り」と書きます。見た目は黄色く、食べると上品な甘さと風味があります。その名の通り、近づく春の香りを楽しめる果物です。

✿ごはん　　　　　　✿手作りふりかけ
✿味噌汁　　　　　　✿いかの磯辺揚げ
✿野菜のピリ辛和え　✿牛乳



今日のふりかけに入っている「しらす」には、骨や歯をつくるもとになるカルシウムがたっぷり含まれています。成長期のみなさんに食べてほしい食品のひとつなので、サラダのトッピング、かき揚げの具など、色々な食べ方で登場します。

✿小豆ごはん
✿じゃがいものそぼろに
✿茎わかめのサラダ　　　　　✿牛乳



１月１日から始まる正月を「大正月」、１月１５日を「小正月」と呼びます。小正月にはお正月のしめ飾りや門松をお寺や神社で焼いたり、餅花を飾り、小豆粥を炊いて祝う風習があります。今日はお粥ではなく、小豆ご飯にしました。

✿キムチチャーハン
✿玉子ともずくのスープ
✿青のりビーンズポテト　　　　　✿牛乳




今日のスープに入っているもずくは、昆布やわかめなどと同じ海藻の仲間です。今日のようなスープや、酢の物、てんぷら、ごはんとスープを煮て作る雑炊などでもおいしく食べられます。

✿麦ごはん　　　　　　　　✿豚汁
✿ひじき入り玉子焼き　　　✿野菜のごま和え
✿牛乳




今日の豚汁に入っている里芋は、東京都の八王子市というところで採れました。「東京土垂１号」という名前で、形がよく、たくさん採れて、味もいい、東京都で開発された里芋です。

✿白菜のあんかけ丼　　　　　✿ゆずなます風
✿いもきんとん焼き
✿牛乳




お正月に食べる「お節」には、色々な意味が込められています。昨日の黒豆は「まめに暮らせるように」、今日のきんとんは「金運が上がったり、良い商いができるように」、なますは紅白の彩りでおめでたいことを表しています。

　１月９日（木）に、３年生と４年生の席書会が行われました。
　３年生は「お正月」、４年生は「美しい山」がお題です。どの子も集中して、書き初め用紙いっぱいに力強く書いていました。一生懸命に書き上げたときの、子供たち一人一人の誇らしげな顔が印象的でした。

✿ごもくおこわ
✿七草雑煮　　　　　　　✿黒豆甘煮
✿牛乳




３学期が始まりました。３学期は次の学年に上がるための準備の時期、「次の学年への０（ゼロ）学期」でもあります。準備を始めた皆さんの健康を願い、今日の献立は春の七草のうち、せり、すずな、すずしろを入れた「七草雑煮」、一年をまめに暮らせるよう、お節の「黒豆」を入れました。