✿ごまごはん ✿麻婆なす
✿海藻サラダ ✿果物(りんご)
✿牛乳



夏から秋にかけて旬を迎えるなすは、今から1300年ほど前、奈良時代に中国から伝わってきた野菜です。今日は中華料理のひとつ、四川料理の麻婆なすにしました。ごまごはんに合う、ピリ辛みそ味にしたので、苦手な人もまずは一口、食べてみてください。

4年生は清掃工場見学をしています。初めて見るものに驚き、いろいろなことに気付いています。

昼食後、少しの時間、遊んで帰ります。

✿たまご丼 ✿五目汁
✿野菜のごま和え
✿牛乳



五目汁の“五目”には、「５種類」という以外に、「いろいろなものが入っている」という意味があります。それでは、今日の五目汁には何種類の具が入っているでしょうか？

…正解は、鶏肉、こんにゃく、ごぼう、にんじん、こまつな、豆腐、だいこん、長ねぎの８種類でした。

✿エビクリームライス ✿レンズ豆入りサラダ
✿抹茶蒸しケーキ ✿牛乳



今日のデザートはお米をひいた粉を使ったケーキです。お米は炊くとごはんになる他、いろいろな食べ物に変身します。例えば粉にして団子、せんべい、ケーキ、パン、めんなどに、発酵させてお酢やお酒になります。

✿ごはん（山形県産はえぬき） ✿むらくも汁
✿ししゃものピーナッツ揚げ
✿グリーンサラダ ✿牛乳




今日のごはんには、山形県産の「はえぬき」というお米を使いました。味は冷めてもおいしく、お米の粒がしっかりしているので良く噛むとお米のおいしさが味わえます。そのままでも、おかずや汁とかわりばんこに食べてもおいしいので、味わって食べてみてください。

✿チンジャオロース丼
✿はるさめスープ ✿果物(柿)
✿牛乳



今日のデザートは秋が旬の柿です。「柿が赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるように、柿には病気を予防するビタミンＡやビタミンＣがたっぷり含まれています。

✿ひじきごはん ✿みそ汁
✿鮭の照り焼き 　　　　✿オクラとわかめのサラダ
✿牛乳



今日のごはんにはひじき、にんじん、ごぼう、大豆、しめじ、鶏肉を甘辛く煮て混ぜてあります。どの食材も、良く噛んで食べるとおいしいものばかりです。良く噛んで、味わってください。

✿スパゲティミートビーンズ ✿ツナサラダ
✿キャロットオレンジゼリー ✿牛乳



今日は１学期に直接リクエストがあった「スパゲッティミートビーンズ」を献立に入れました。体をつくるもとになるたんぱく質が含まれている大豆を刻んでミートソースに入れてあります

✿カレーミートドッグ ✿いんげん豆のシチュー
✿ぶどう ✿牛乳




今日のデザートは、今が旬のぶどうです。巨峰という種類のぶどうで、甘く、果汁がたっぷり含まれていて、とてもおいしいので「ぶどうの王様」とも呼ばれています。

これから、みんなが楽しみにしている昼食です。

ターザンロープは人気です。

光が丘公園に到着しました。安全に気を付けて遊びます。

石川パーキングに到着しました。これから学校に戻ります。

きれいな模様を考えてペーパーウェイトを作っています。

ガイドウォークで溶岩樹型を見学しています。

鳥笛を作っています。みんな刃物を使って作業をするので真剣です。

河口湖フィールドセンターに到着しました。これからクラフト・ガイドウォークです。

閉校式の様子です。秀山荘の方々に感謝の気持ちを伝えました。

朝食の様子です。みんなで朝食わ味わいながら楽しく食べています。