・牛乳
・プルコギ丼
・パリパリサラダ
・果物

今日の給食には、「プルコギ丼」がありました。
プルコギは、韓国料理です。
「プル」には、火
「コギ」には、肉という意味があります。

食欲がないときでも、甘辛のタレで、ごはんが良く進みます。

・牛乳
・黒米ごはん
・イカの生姜焼き
・切り干し大根の炒め煮
・みそ汁
・くだもの

今日の給食には、「黒米ごはん」がありました。
黒米のむらさき色は、「アントシアニン色素」と呼ばれるもので、ブルーベリーと同じ色素です。
白米に比べ、ビタミンB１がおおくふくまれ、栄養価がとても高い穀物です。
初めて食べる1年生も、「モチモチしてなんだか美味しい！」と好評でした。

・牛乳
・ベーコンとキノコのスパゲティー
・トマトドレッシングサラダ
・チョコチップ蒸しパン

今日の給食には、「チョコチップ蒸しパン」がありました。
運動会練習も大詰めです。
子供達に「がんばって！元気が出ますように…」の気持ちを込めて給食室では、
チョコチップ蒸しパンを手作りしました。

・牛乳
・セサミトースト
・トマトシチュー
・香味野菜のドレッシングサラダ

今日の給食には、「セサミトースト」がありました。
セサミは、英語でゴマです。
ゴマには、食物繊維だけでなく、ビタミンEや栄養価の高い脂肪分が多く含まれています。小さな粒にギュッと栄養が詰まっています。

・牛乳
・メキシカンライス
・ABCスープ
・コーンポテト
・赤組！白組！応援ゼリー

今日の給食には、「赤組！白組！応援ゼリー」がありました。
さあ、いよいよ明日は運動会です。
赤組も白組のどちらも全力の力で出し切れますように…！
給食室からも応援しています。

・牛乳
・こぎつねごはん
・ししゃもの磯辺揚げ
・野菜のおひたし
・かき玉汁

今月の給食目標は、「よく噛んで食べよう」です。
運動会練習もおわりました。
大きな行事も終わって、少し落ち着いて、よく噛んで食べる事も大切にしていきたいと思います。
今日の給食の、「ししゃもの磯辺揚げ」のは、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています。
しっかりよくかんで、いただきましょう。

・牛乳
・金平ごぼうごはん
・青のりポテト
・むらくもスープ
・冷凍りんご

今日の給食には、「冷凍りんご」がありました。
暑い日には、嬉しいデザートですね。
献立表には、「くだもの」としか書いていないため、給食時間になり、冷凍りんごをみつやいなや、「やったー！」の声がたくさん聞こえてきました。

　5月21日にろう学校のお友達と交流をしました。紙に書いた自分の名前を見せながら、覚えたての指文字で自己紹介をしました。その後はグループ対抗でレクリエーションをしました。みんなで楽しい時間を過ごすことができました。

５月１１日（金）に、１年生と学校探検に行きました。
１年生から、「清和小学校を案内して下さい」と依頼が来て、説明の仕方等も考えて計画を立てました。
当日は緊張した様子でしたが、１年生を上手に誘導し、探検は大成功でした。
お兄さん、お姉さん気分で、とっても満足そうな子供たちでした。

・牛乳
・グリンピースごはん
・鶏肉と新じゃが芋の煮物
・野菜の生姜醤油和え
・デコポン

今日の給食の「グリンピースごはん」のグリンピースは、２年生が剥いてくれたものです。
自分で剥いたグリンピースは、格別だったようで、ふだんは苦手な子も、「食べられたよ！」「美味しかったよ！」と食べてくれた子がたくさんいました。

　５月１０日、総合的な学習の時間に「お米の学校」を行いました。普段みんなが食べているご飯はどうやってできるのか、一粒のお米からどのくらいの量のお米ができるのか、など、お米の専門知識がある特別講師の先生にたくさんのことを教えていただきました。塩水と生卵を使って健康な種もみ選び、ペットボトルを活用した鉢に土を入れて、種もみを植えました。自分たちで当番を決めて、毎日、当番が籾の状態を確認したり、水を替えたりしています。これからの成長が楽しみです。

５年生になり初めて、家庭科の学習が始まりました。
１回目は“コンロの使い方”を学び
みんなでおいしいお茶を入れました。

それぞれの班で協力して活動する姿に
高学年らしさを感じました。

・牛乳
・深川飯
・魚の味噌田楽
・小松菜煮浸し
・すまし汁

今日の給食は、「日本！味めぐり給食」でした。
5月は、東京都の郷土料理です。
深川飯は、昔、東京湾の漁師さんのまかない飯だったそうです。

小松菜、うどの東京産の野菜も使用し、自分の住んでいる東京都について伝えました。

　先日の土曜公開授業では、１年生と６年生とが協力して「人権の花運動」に取り組みました。この運動は、「学校に配布した花の種子などを，子供たちが協力し育てることによって生命の尊さを実感し、その中で豊かな心を育み、優しさと思いやりの心を体得することを目的」とした、法務省が管轄している運動です。
　４月から、６年生は１年生の朝の支度のお手伝いをしたり、一緒に中休みに遊んだりしています。「人権の花運動」の活動を通して、自然を愛する心を育むと共に、１年生・６年生お互いが、相手の気持ちを思いやる心を育んでいけるようにしていきます。

・牛乳
・かき玉うどん
・じゃこお浸し
・草団子

今日の給食には、『草団子』には、よもぎが使われていました。
よもぎは、子供達にはなじみのない食べ物ですが、食べてみると「美味しかったよ！」
「さわやかな味がしました。」などの感想がありました。

低学年の子供達は、苦手な子もいたようでしたが、頑張ってチャレンジしてくれている子がたくさんいました。

・牛乳
・むぎごはん
・ししゃものゴマフライ
・茎ワカメの金平
・みそ汁

今日の給食には、茎ワカメの金平がありました。
子供たちには、茎ワカメとは、ワカメのどの部分かを話しました。
ワカメは、葉・茎ワカメ・メカブのそれぞれの部位で、食感が異なります。
子供達に、様々な食感を楽しんでもらいたいと思います。

４月２６日に全校遠足に行ってきました。場所は「飛鳥山公園」です。
お兄さんお姉さんが下級生に優しく声を掛け、行き帰りの道も安全に歩くことができました。公園内では、縦割り班でスタンプラリーをしたり、おいしいお弁当を食べたりしました。

清和小学校体育館で「１年生迎える会」が行われました。
新１年生を迎える、全校の温かい気持ちが一つになり素敵な時間になりました。

「１年生のみなさん！よろしくね！」

　11日（金）に、社会科の学習の一環で池袋消防署の巣鴨出張所へ社会科見学に行ってきました。所内の様子や消防機器の説明、消防服装着の実演などをして下さいました。また、実際に児童も消防服を着たり車両に乗ったりして、貴重な体験をさせていただきました。

・牛乳
・チキンピラフ
・マカロニ野菜スープ
・ツナサラダ

今日は、昼頃からとても暑い1日でした。
さて、暑くなり始めると体調を崩したり、熱中症にかかる子も出てきます。

そんな時見直したいのは、食事と睡眠です。

しっかりと三食の食事を摂り、水分も摂りましょう。
また、体を休ませ、十分な睡眠を確保しましょう。

いよいよ、運動会練習も始まります。

元気に過ごせるよう、ご家庭でもご協力いただけますよう、よろしくお願いいたします。