今日の給食は
・ご飯
・鮭のフライ
・小松菜のごま和え
・のっぺい汁
・ジューシーフルーツ
・牛乳　です。


　本日にこにこルームでは、３年1組がバイキング給食を実施しています。
　千早小では、３年生からカフェテリア式のバイキング給食なので、レストランの様に自分で料理を１個１個お皿に盛り付けを行っていきます。
　年にたった１回のバイキング給食では、めあてをしっかりと確認して、意味のある時間になるようにしましょう。そして、日頃の給食や食事でもいかすことができるとよりよいですね。

　バイキング給食の様子や感想は後日掲載します。お楽しみに♪

　今週は、歯と口の健康週間です。健康な歯と口を保つためにもバランス良く、よくかんで食事をするようにしましょう。

　今日の給食は、
☆麦ご飯
・麻婆豆腐
・わかめスープ
・アンデスメロン
・牛乳　です。

　本日は二十四節気のひとつ、『芒種』です。
　芒種とは難しい漢字ですが、どのような意味があるのでしょうか？　
　昔の人は、この頃になると爽やかな初夏の気候から梅雨入りの時期へ近づき、だんだんと蒸し暑さを感じるようになってきます。
　芒種という漢字の芒は、芒といって、お米や麦などイネ科イネ科の植物の穂先にある、細い毛のような部分です。
　つまり、芒種とは、芒を持つ稲や麦などの穀物の種まきに適した時期という意味なのです。
　本日は、芒をもつ穀物、麦を加えた麦ご飯にしました。

　給食もバランス良く食べて、蒸し暑さに負けないよう元気いっぱい過ごしましょう。

　茨城県産のアンデスメロンです。

　給食室では食べやすいように、切り込みを入れて提供しています。

　今日の給食は
・ご飯
・鶏肉の塩麹ごま焼き
・ひじきの煮物
・かむかむとん汁
・河内晩柑
・牛乳　です。


　今日は、特によくかむことを意識して食べる、『かみかみ給食』です。
　６月４日から６月１０日は歯と口の健康週間です。６月４日は「む・し」という語呂合わせから虫歯予防デーを実施したのが始まりです。
　虫歯の予防は、歯を健康に保つだけではありません。虫歯がなくて、歯や歯ぐきが丈夫であることが、健康な長寿へとつながっているからです。
　歯を健康に保つためには、カルシウムだけでなく、たんぱく質やビタミンなどバランスよく食べることが重要です。また、よくかんで食べることも、歯を丈夫にするために重要です。
　健康な歯を保つために、給食も残さず、バランスよくよくかんで食べて、元気に頑張りましょう。

　今日の給食は
・キャロットライス
・チキンのハーブ焼き
・アスパラガスのサラダ
・クレソン入りトマトとたまごのスープ
・抹茶と豆乳の２色プリン
・牛乳　です。

　本日5月30日は、５３０の語呂合わせから、ごみゼロデーです。朝から掃除をして地域がきれいになると気持ちがよいですね！
　本日は、４、５月のお誕生日給食です。４月生まれ28名、５月生まれ23名のみなさんお誕生日、おめでとうございます。
　お誕生日給食の日には、給食委員からみなさんへバースデーカードをお届けします。お昼の放送後にカードを届けに行きますので、楽しみにしていてください。
　さて、5月は新茶の季節なので今月のお誕生日デザートは、抹茶と豆乳の２色プリンです。美味しく食べて、お祝いをしましょう♪

　今日の給食は
・肉うどん
・ししゃもの青のりごま揚げ
・竹輪のお茶揚げ
・小松菜のごま和え
・ジューシーフルーツ
・牛乳　です。


　先週土曜日は、良い天気の中、素晴らしい運動会でした。休み明けの今日は、朝から疲れが残っている人が多いように感じられました。
　元気に過ごすためには、体を支える丈夫な骨が大切です。そこで本日の給食では、ししゃもが登場します。ししゃもは骨ごと食べることができるので、カルシウムをたっぷとることができます。
　カルシウムをとったり、日光のもとで、運動をしたりすることで、丈夫な骨が作られます。だから、給食では、骨ごと食べられるししゃもや小魚、そして毎日カルシウムの吸収率がナンバーワンの牛乳が登場して、アレルギーの人は、豆乳を飲んでいるのですね！