しらすごはん
せんべい汁
鮭のみそバター焼き
野菜のごま和え
牛乳

せんべい汁は、青森県の郷土料理で、専用の南部煎餅を用いた、しょうゆ味の汁物です。

ビビンバ
豆腐とわかめのスープ
さくらんぼゼリー
牛乳

さくらんぼは、季節感の強い果物で、今の時期が旬です。色が赤くきれいなことから、赤い宝石ともよばれています。日本で作られるさくらんぼのうち、７０％が山形県で作られています。

チリビーンズライス
みそドレッシングサラダ
オレンジ
牛乳

今日のチリビーンズライスには、ひよこ豆が入っています。ひよこの頭のような形をしていることからその名が付けられました。食物繊維やミネラルがたくさんあります。

鮭チャーハン
たまごスープ
おかしなめだまやき
牛乳

たまごには、ひよこが成長するために必要な栄養がたくさん入っているため、「完全栄養食品」とよばれています。

ガーリックウインナートースト
イタリアンスープ
ナタデココゼリー
コーヒー牛乳

ナタデココとは、ココナッツジュースにナタ菌を加えて発酵させたものです。食物繊維が豊富なため、おなかの調子を整えてくれます。

肉味噌うどん
ちくわの磯辺揚げ
野菜のくるみ和え
さくらんぼ
牛乳

さくらんぼは、今が旬の果物で、生のさくらんぼはこの時期しか食べることができません。明治時代の初めごろに日本に伝わってきました。さくらの実という意味の『桜の坊』がなまって、さくらんぼという名前になりました。

ゆかりご飯
みそ汁
おから入り卵コロッケ
枝豆サラダ
牛乳

今日の枝豆は、３年２組と竹の子学級の皆さんがむいてくれました。
えだまめは、今の時期が旬の野菜です。枝豆は大豆なので豆と野菜の両方の栄養的特徴を持った栄養素がたくさん入った野菜です。 タンパク質、ビタミンＢ１、カリウム、食物繊維、鉄分などがたくさん入っています。

これから学校に戻ります。みんな元気です。

これから昼食です。子供たちは乗り物にたくさん乗って満足しました。おいしいお弁当をグループで仲良く食べています。

観覧車やメリーゴーランド、スカイサイクルなど、楽しいものばかりです。

これからグループに分かれて活動します。動物園に行ったり乗り物に乗ったりします。

荒川遊園地に到着しました。水分補給をしてから、中に入ります。

枝豆じゃこご飯
ぐだくさん汁
魚のフリッター
野菜のアーモンド和え
牛乳

今日の枝豆は３年１組の皆さんがむいてくれました。えだまめは、今の時期が旬です。ビタミンＡやＣがたくさん含まれています。

コーンチーズトースト
ミネストローネ
黒糖ミルクかん
牛乳

ミネストローネは、トマトを使ったイタリアの野菜スープのひとつです。ミネストローネとは、イタリア語で「ぐだくさん」という意味があります。

これからプラネタリウムを見学します。

これから1年生の荒川遊園地遠足です。みんなで安全に気を付けて行ってきます。

閉校式です。楽しかった山中湖や河口湖、富士山、秀山荘での活動や生活も終わります。子供達にとって大変価値のある自然体験でした。この経験を今後の学校生活と家庭生活に生かしてほしいです。

秀山荘で最後の食事になります。昼食は、子供達の大好きなカレーライスです。

最後の親子会食は１−３でした。３日間、ご協力ありがとうございました。

きびご飯
中華スープ
いかチリソース
コーンサラダ
牛乳

今日は１年３組の親子会食でした。
今日のごはんには、きびがたくさん入っています。きびは、雑穀のひとつでや、弥生時代に中国から伝わってきました。