ひじきご飯
ごま味噌汁
たくあん和え
りんご

たくあんは、大根を干してから「ぬか」や「こうじ」に漬けたものです。パリパリと言う歯ごたえがあります♪今日のたくあん和えには、ごまも入っているので、香ばしくて食べやすいです。
よく噛んで食べましょうね♪

しめじ(長野)　人参(北海道)　ごぼう(青森)　じゃが芋(北海道)　長葱(山形)　大根(北海道)　小松菜(東京)　キャベツ(長野)　ほうれん草(群馬)　枝豆(北海道)　りんご(山形)　鶏肉(岩手)　豚肉(埼玉)

親子丼
すまし汁
小松菜とじゃこの炒め物

今日の炒め物に入っている「じゃこ」のお話です♪
じゃこは、いわしの稚魚です。とても小さいけれど、お魚を骨まで丸ごと食べられるお魚です。
カルシウムがたっぷりで、みなさんの良い骨や、歯を作ってくれますよ♪残さず食べましょうね♪

玉葱(北海道)　人参(北海道)　長葱(山形)　ほうれん草(群馬)　小松菜(東京)　枝豆(北海道)　卵(青森)　ちりめんじゃこ(和歌山)　鶏肉(宮崎)

ツナおろしスパゲティ
カレースープ
おからドーナツ

今日のスパゲティのソースに使われている「大根」のお話です。大根は１年中、見かける野菜ですが、実は秋から冬にかけて旬の野菜です♪
病気になりにくい体にしてくれる働きをしてくれますよ。ぜひ食べてくださいね☆

にんにく(青森)　大根(青森)　玉葱(北海道)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　キャベツ(長野)　小松菜(東京)　卵(青森)　鶏肉(宮崎)

フレンズタイムでは、校庭と教室に分かれてそれぞれのグループで遊びをしています。
本日のフレンズタイムは、室内では椅子取りゲーム、校庭ではドッジボールをして遊んでいました。
６年生が低学年の子供に優しく声をかけている場面が見られ、楽しく活動できました。

１年に１度、バイキング給食をします♪
色々な種類の料理に目を輝かせていました☆
食の細い子も、おかわりをしてくれていました。

カリカリ梅ご飯
もずく汁
松風焼き
即席漬け

今日のご飯の中に入っている「梅干し」のお話です。
梅干しには、クエン酸と言う栄養が入っています。
クエン酸は、体の疲れをとってくれる働きをしてくれますよ♪少し酸っぱいかも知れませんが、さっぱりとした味で食べやすく作っています♪

生姜(高知)　人参(北海道)　長葱(秋田)　胡瓜(群馬)　キャベツ(長野)　もずく(沖縄)　卵(青森)　ちりめん(和歌山)　鶏肉(宮崎)

家庭科で食育を行いました。ハーゲンダッツから出張授業で講師の方がお見えになりました。
おいしさの三要素(素材・作り方・気持ち)について、講師の方と子どもたちで考えました。そして「おじいさんや、おばあさんの誕生日に家族みんなが喜ぶようなアイスクリーム」について商品を企画しました。
班ごとにプレゼンテーションをして、それぞれの良いところを認め合いました。

二色サンド
コーンクリームシチュー
海藻サラダ
りんご

今日は、デザートの「りんご」のお話です♪
日本には、今から約１０００年前くらいに伝わってきた果物です♪
世界でも色々な種類のりんごがありますが、日本でも１７０種類以上のりんごがあるんですよ♪
今日は、「ふじ」と言う種類のりんごですよ☆

にんにく(青森)　生姜(高知)　玉葱(北海道)　じゃが芋(北海道)　人参(北海道)　エリンギ(長野)　小松菜(東京)　キャベツ(長野)　もやし(栃木)　りんご(山形)　鶏肉(岩手)

１年に１度、バイキング給食を食べます♪
３年１組は、お残しゼロで食べてくれました☆

青菜じゃこご飯
味噌汁
ひじき入り卵焼き
磯辺和え

卵焼きに入っている「ひじき」のお話です。
ひじきは、骨を丈夫にする「カルシウム」や、腸をきれいにしてくれる「食物繊維」がたくさん入っています。昔から、ひじきを食べると長生きをすると言われていますよ♪

生姜(高知)　玉葱(北海道)　万能葱(静岡)　人参(北海道)　エリンギ(長野)　もやし(栃木)　小松菜(群馬)　キャベツ(長野)　卵(青森)　ちりめん(和歌山)　鶏肉(鹿児島)

１年に１度、バイキング給食があります♪
ランチルームに来ると、大歓声をあげて喜んでくれました☆
いっぱいおかわりもして、殆ど完食してくれました♪

ごまご飯
道産子汁
鰤の照り焼き
茎わかめ炒め

どさんこじるは、北海道でとれる野菜を豊富に使ったメニューです♪
じゃが芋、人参、玉葱がたっぷりと入っています。
バターも隠し味で入っていますよ♪香りも良いので味わってみてくださいね☆

じゃが芋(北海道)　人参(北海道)　玉葱(北海道)　小松菜(東京)　生姜(高知)　鰤(北海道)　豚肉(埼玉)

本日の運動タイムは短縄跳びでした。
前跳び、あや跳び、二重跳びなどを子供たちは一生懸命取り組んでいました。

焼きそば
青梗菜のスープ
サイダーポンチ

ちんげんさいは、中国で作られた野菜です。
日本には、１９７０年代に伝わってきたと言われていますよ♪緑黄色野菜で、栄養もたっぷりですよ。
食べてみてくださいね☆

にんにく(青森)　生姜(高知)　人参(北海道)　玉葱(北海道)　ピーマン(茨城)　もやし(栃木)　キャベツ(長野)　えのきだけ(新潟)　青梗菜(千葉)　卵(青森)　鶏肉(鹿児島)　豚肉(埼玉)

きなこマーガリンパン
鶏肉とペンネのトマト煮
パリパリサラダ
パインゼリー

今日のパンには、きなことマーガリンと砂糖で作ったクリームがはさまっています♪
きなこは大豆からできていて、タンパク質が豊富に入っています。
タンパク質は、丈夫な筋肉を作る上でも必要な栄養なんですよ♪

玉葱(北海道)　人参(北海道)　しめじ(長野)　ピーマン(茨城)　セロリ(長野)　キャベツ(長野)　胡瓜(群馬)　鶏肉(鹿児島)

本日の全校朝会では、東京よさこいに参加する児童がよさこいの踊りを披露してくれました。練習の成果もあり、迫力のある踊りに大きな拍手が送られました。

１年に１度、バイキング給食を提供します♪
普段おかわりをしない子も、たくさん食べてくれました♪

わかめご飯
味噌けんちん汁
鮭の南部焼き
梅おかか和え

南部焼きは、ごまの名産地の岩手県の郷土料理です。
鮭にごまをまぶして焼き上げています。
口の中に入れると、ごまの香りが広がりますよ♪
食べてみてくださいね☆

大根(北海道)　人参(北海道)　じゃが芋(北海道)　ごぼう(青森)　小松菜(東京)　長葱(山形)　キャベツ(長野)　胡瓜(群馬)　鮭(チリ)　鶏肉(鹿児島)

秋刀魚の蒲焼き丼
ごま味噌汁
たくあん和え

さんまは秋が１番脂の乗った魚です。
さんまを漢字で書くと「秋の刀の魚」で秋刀魚と読みます。
刀の様な形をしているので付けられました♪さんまは秋が美味しいので、ぜひ食べてみましょう。　

生姜(高知)　ごぼう(青森)　じゃが芋(北海道)　長葱(青森)　大根(北海道)　人参(北海道)　小松菜(埼玉)　キャベツ(群馬)　胡瓜(埼玉)　秋刀魚(北海道)　豚肉(群馬)

１０月２日（日）に都立千早高校で「豊小PTA連親子ソフトボール大会　椎の実杯」が行わました。今年は、他校の運動会の延期で５校による大会でした。
池小は残念ながら２試合とも惜敗でしたが、ランニングホームランや好守備などこれから大きく期待できる内容でした。佐藤監督や４名の指導サポートのお父さん方に感謝いたします。