最新更新日:2024/11/14 | |
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給食室探検隊☆10/14☆いろいろな豆・ガーリックトースト ・パンプキン食パン ☆ポークビーンズ ・りんご入りコールスローサラダ (さつまいものせ) ・牛乳 です。 ポークビーンズのビーンズは、何のことでしょう? 正解は「豆」です。豆を英語で、ビーンズと言います。 今日のポークビーンズには、なんと5種類の豆が入っています。 大豆、レンズ豆、白インゲン豆、赤インゲン豆、そしてひよこ豆です。 全部見つけられますか? 豆にはすぐれた栄養素がたくさん含まれています。 例えば、お腹の調子を整えたり、便通をうながす食物繊維が豊富です。 特に白インゲン豆には、ごぼうの約2倍も、含まれています。 いろいろな豆を味わいながら、給食もバランスよく、残さず食べましょう。 給食室探検隊☆10/13☆うどん☆かき玉うどん ・ししゃもの青のり揚げ ・竹輪の黒ごま揚げ ・5色和え ・梨(新高) ・牛乳 です。 みなさんに質問です。 うどんとそばでは、どちらが昔から日本にあると思いますか? …正解はうどんです。うどんは平安時代に、中国から伝わった「こんとん」というお菓子が始まりです。 「こんとん」というのは、まんじゅうやお団子に近い食べ物でした。 この「こんとん」が、「こんろん」「うんろん」となまって、最後に「うどん」となったと言われています。 うどんは、麺類の中で最も消化吸収がよいため、胃腸が弱っているときの食事にぴったりです。 肌寒くなってきたこの季節、体調管理のためにも、バランスよく食べて、今週も元気に過ごしましょう。 10月13日 全校朝会校長先生のお話の後で、 2年生が4月に行った「はたらく消防の写生会」の表彰がありました。 池袋消防署高松出張所から署員の方が来校してくださり、 賞状をいただきました。 給食室探検隊☆10/9☆秋刀魚・ご飯 ☆秋刀魚の塩焼き ・糸寒天の胡麻酢和え ・呉汁 ・牛乳 です。 魚には、骨があります。 この骨をきれいにとって食べられると、気持ちいいですね。 骨がある魚の基本的な食べ方には、大きく4つの手順があります。 今日は、この4つの手順を知ってきれいに食べられるようになりましょう。 1.まず箸で、中骨の上を軽く押し、骨と身を離れやすくします。 2.骨の上の身を食べます。 3.食べたら、骨をきれいにはずします。 4.下の身を食べます。 この手順で食べると、最後に骨だけが残るはずです。 旬の秋刀魚を、きれいにおいしくいただきましょう。 10月3日 朗読朝会(3年)10月8日 委員会集会(運動)体育の用具をみんなが気持ちよく使うためには、どうすればよいのか 劇をまじえて、紹介がありました。 「ゼッケンのたたみ方やしまい方」 「ボールの後片付け」など 次に使う人が使いやすいように 一人一人が意識していきたいですね。 10月7日 歯磨き指導歯磨き指導を行いました。 歯垢の染め出しを行い、 どこに磨き残しがあるのか確認しながら、丁寧に歯磨きをしました。 さらに5年生は、 「位相差顕微鏡」を使って、 “プラーク(歯垢)”の実物を観察しました。 (左の写真のテレビ画面がそれです) 使っている歯ブラシの大きさが自分に合っているのか 確認の仕方を教えていただいた学年もあります。 (自分の親指の幅くらいがちょうどよいそうです) 持ち物の準備など、ご協力いただきありがとうございました。 給食室探検隊☆10/8☆親子丼☆ふんわり親子丼(政府備蓄米使用) ・和風サラダ ・じゃがいもとわかめの味噌汁 ・りんご(ふじ) ・牛乳 です。 みなさん、なぜ『親子丼』というか知っていますか? それは、鶏肉と卵が入っているからです。 ちなみに、鶏肉ではなく、牛肉や豚肉と卵のどんぶりは、親子ではなく『他人丼』と呼ばれています。 どんぶりにはいろいろな名前があって、おもしろいですね。 さて、今週のご飯は毎日、政府備蓄米を使用しています。 この米は、無償で国から支給されています。 不作のときでも安心してみんながおいしいご飯を食べられるように、政府備蓄米があります。 大事なお米なので、残さず食べましょう。 給食もバランスよく、今日も元気に過ごしましょう。 給食室探検隊☆10/7☆かみかみ給食・ご飯(政府備蓄米) ・鰆の西京焼き ・切り干し大根の煮物 ・かむかむ汁 ・牛乳 です。 今日は、かみかみ給食の日です。 千早小学校では、月に1回、食事の時、特にかむことを意識してほしいという願いを込めて、かみかみ給食があります。 日頃から、よくかんで食事をしていますか? よくかんで食事をすると、虫歯予防につながるなど自分の体のためによい効果がたくさんあります。 また、素材の味をしっかりと味わうこともできます。 例えばご飯です。 ご飯をひとくち口に含み、たくさんかんでみてください。 味の変化を感じませんか? ・・・だんだん甘くなってきます。 よくかむことで、新たな発見をしてみてください。 給食もバランスよく、味わって食べましょう。 セーフティ教室「セーフティ教室」を実施しました。 ○低学年:「ドナルドの防犯教室」 〜知らない人ってどんな人?いつも挨拶するお兄さんは知らない人?〜 身の安全を守るために、子どもたちが実践できる方法をドナルドと一緒に考えました。 ○中学年:「自転車に正しく乗ろう」 目白警察署の方から、自転車乗るときの5つの約束についてのお話をうかがいました。 ○高学年:「自分と友達とを守るネット・携帯とのかしこいつきあい方」 東京都ファミリーeルール事務局の方からお話をうかがいました。 校庭工事の様子[10月7日]植栽もきれいになっています。 給食室探検隊☆10/6☆10月スタート・野菜あんかけ焼きそば ☆たこあげくん ・中華五目スープ ・梨 ・牛乳 です。 さわやかな秋晴れで、過ごしやすい季節になりました。 今月の給食目標は『健康な体作りを考えて食べよう』です。 みなさんの体作りは、毎日の食事に支えられています。 勉強や、運動と同じように、バランスの良い食事の積み重ねによって、健康な体が作られていくのです。 目の健康や、歯や骨の健康につながる栄養素も積極的に取り入れて、健康な体作りを心がけましょう。 みなさん、リクエスト給食へのご協力ありがとうございました。 今日のたこあげくんは、リクエスト給食のひとつです。 10月から少しずつ登場しますので楽しみにしていてくださいね。 給食室探検隊☆10/5☆政府備蓄米☆ご飯(政府備蓄米) ・鶏肉の七味焼き ・キャベツとわかめの辛子醤油和え ・鰯のつみれ汁 ・牛乳 です。 みなさん、政府備蓄米をご存じですか? 日本では緊急時に備えて政府が米をたくわえています。 どうしてでしょう? それは、今から21年前にさかのぼります。 その年は、冷夏と大雨のために、米の育ちが悪く、大変不作でした。 そして、日本全国で米不足となり、急いで海外から米を輸入しました。 これをきっかけに、万が一の時、国民が困らないよう、国は米をたくわえるようにしたのです。 今日の給食は『政府備蓄米』を使用しています。 今日の米は、去年千葉県で収穫された「ふさこがね」という品種です。 おいしく食べられるよう、玄米の状態で低温保管し、精米したばかりの米です。 政府備蓄米は、私たちにとってとても意味のある、大切なお米なのですね。 味わっていただきましょう。 4年生 落語教室三遊亭円窓師匠とお弟子さんの窓輝さんがお越しくださり、落語の授業をしていただきました。落語と落語には欠かせない扇子と手ぬぐいについてクイズを交えながら教えていただきました。「ぞろぞろ」という落語を披露していただき、子どもたちは笑いながら集中して聞き入っていました。 10月5日 学校参観週間3日目[6年]国語「穂先の動きと点画のつながりを確かめよう〜感謝〜」(書写) 6年2組・2校時 家庭科「思いを形に」 10月5日 全校朝会朝会中に咳をしている子供たちも増えたように感じます。みんなで予防に努めましょう。 校長先生の話の後で、豊島区民陸上競技大会に参加した児童の表彰もありました。 校庭工事の様子[10月5日]給食室探検隊☆10/2☆秋の味覚給食☆吹き寄せおこわ ☆秋鮭の味噌幽庵焼き ・おろし和え ☆いもいも汁 ☆柿入りフルーツポンチ ・牛乳 です。 昨日、10月1日は衣替えでした。 給食でも、今日からトレーが新しくなりました。 みんなで大切に扱っていきましょう。 さて、秋の季節がやってきました。 今が、旬の食べ物には何があるでしょう。 秋にしか出回らない、栗・柿・ぎんなんなどの他に、一年中食べているさつまいも・里芋・きのこ・ごぼう・人参なども、おいしくなる季節です。 今日の給食にはなんと、これらの食材が全部入っています。 どこに入っているか、探してみましょう。 1年生は授業でも、秋の食べ物と仲良くなる学習を行いました。 これからも秋の味覚を味わって、元気に過ごしましょう。 PTA親子防災セミナー10月3日(土)80名近い参加者のもと、防災について考える有意義な時間となりました。 10月3日 学校参観週間2日目[5年]国語「和語・漢語・外来語」 5年2組・3校時 社会「水産業のさかんな地域」 |
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