ごはん
手作りふりかけ
味噌汁
焼きさんまのおろしかけ
大豆入りサラダ
牛乳

さんまは、鉄分、ビタミンＡ、カルシウムと、その吸収を助けるビタミンＤも多く含まれています。成長期の子供は、特に積極的に摂りたい魚です。また、DHAとEPAが、さんまには豊富に含まれています。血液をサラサラに保ち、コレステロール値を下げる働きや細胞の働きを活発にし学習能力の向上効果も期待できます。

栗ご飯
すまし汁
さばのごまみそ焼き
わかめサラダ
牛乳

１年１組がテーブルバイキングを行いました。「楽しい」、「またやりたいよ」、「おいしかった」とたくさんのうれしい声が聞こえました。上手に仲良く、楽しい給食になりました。

フィッシュバーガー
ビーンズスープ
スイートポテト
牛乳

スイートポテトは、さつまいもを使った日本の洋菓子のひとつです。明治時代に考えられ、食べられるようになりました。

きのこごはん
けんちん汁
いかかりん揚げ
アップルドレッシングサラダ
ぶどう
牛乳

今日は、「きのこの日献立」です。今日、10月15日は、「きのこの日」とされています。
今の時期が旬のきのこには、おなかの中をきれいに掃除してくれる食物繊維がたくさん入っています。

今日はランチルームでのバイキング給食でした。
班のメンバーで分担して手際よく給食を配膳することができました。
栄養士の石橋先生も入って下さり、楽しい給食になりました。

さつまいもごはん
味噌汁
焼きししゃも
野菜のごま和え
牛乳

１年２組がテーブルバイキングをしました。初めてのバイキング！！仲良く、上手にできました。

豚キムチ丼
豆腐とわかめのスープ
バンサンスー
かき
牛乳

バンサンスーは、中国料理のひとつです。千切りにした三種類の材料を混ぜ合わせた料理という意味があります。

わかめごはん
すまし汁
おからいりたまごコロッケ
野菜のアーモンド和え
牛乳

２年３組がテーブルバイキングを行いました。自分が食べられる量を考えながら楽しくできました。

昼食が食べ終わったので、クラス遊びをしています。

これから、みんなで一緒にお家の方が用意してくれたお弁当を頂きます。

アスレチック広場で、3年生の子供たちが仲良く遊んでいます。

光が丘公園に到着しました。これからアスレチック公園に行きます。

待ちに待った遠足です。光が丘公園に行きます。校長先生や担任の先生方から、遠足に向けてのお話を聞きました。みんな、元気に出発しました。

出発の様子です。

10月の入り口の展示は、ハロウインをテーマにおばけや魔女、かぼちゃの出てくる本を集めました。絵本が中心です。夜が長くなり、涼しい秋は、読書するのにおすすめの季節です。展示の本も借りられます。
展示本「黒ネコジェニーのおはなし２　ジェニーのぼうけん」「おばけやしきにおひっこし」「ハロウインの犬」「カボチャの絵本」「おばけのゆかいなふなたび」
本は、定期的に変わります。

柳家花緑さんの講演会（道徳授業地区公開講座）が9月30日に行われました。落語「目黒のさんま」は、花緑さんの話が大変おもしろく、洒落やギャグも入り、児童や保護者から何度も大きな笑いがおこりました。また、何でもない日常生活や当たり前だと思っていることに対して、感謝することの大切さをわかりやすくお話しして下さいました。とても深く考えさせられるお話でした。最後に、6年生が感謝の言葉を伝えました。花緑さん、ありがとうございました。

ジャージャー麺
春雨サラダ
パイナップルゼリー
牛乳

今日のゼリーには、パイナップルがたくさん入っています。パイナップルは、トロピカルフルーツのひとつで、暑い地方で作られる果物です。ビタミンCや食物繊維が多く、食べ物の消化を助けてくれる働きがあります。

えびピラフ
野菜スープ
じゃがいもサラダ
柿
牛乳

２年２組がテーブルバイキングに挑戦しました。上手によそうことができました。

東京都歯科衛生士会の歯科衛生士さんをお迎えして、歯みがき指導を行いました。
歯肉炎について詳しく教えていただきました。
手鏡に自分の歯を映しながら、時間をかけて丁寧に磨きました。

中央図書館の司書さんを講師にお迎えして、ブックトークを行いました。
５年生の児童にお薦めする本を８冊、紹介してくれました。読んでみたいと思う本がたくさん見つかりました。