今日の給食は、
☆ご飯
☆豚肉の生姜焼き
☆夏野菜のごま和え
☆冬瓜のすまし汁
☆梨
☆牛乳　です。
　明後日、8月31日は何の日でしょうか？
　8.31の語呂合わせから、野菜の日です。
　さて、本日は、どんな夏野菜が給食に使われているでしょうか？
　生姜焼きの付合せの夏野菜は3種類です。
　皮が緑色で中身がだいだい色の『かぼちゃ』、緑色で中身が空っぽだけど栄養たっぷりの『ピーマン』皮が紫色で中身が白い『なす』です。
　
　食欲が落ちたり、夏休み、冷たいものばかり食べて、何となく調子が悪くなったり、日に焼けてシミやそばかすが目立ったりするこの時期、夏野菜を取り入れた食事で、元気いっぱい乗り切りましょう！

　今日の給食は、
☆チキンピラフ
☆いかのせグリーンサラダ
☆イタリアンスープ
☆ぶどう（デラウェア）
☆牛乳　です。

　今日の果物は、ぶどうです。
　５０００年以上も前から栽培されているぶどうは、世界で一番生産量の多い果物です。
　その８０％はワイン用ですが、日本で作られるぶどうの９０％は、そのまま食べる、生食用です。
　国によって使い方が随分違いますね。
　ちなみに、日本国内で一番生産量が多いのが、今日の給食に登場した、小粒の種なしぶどう、デラウェアです。
　７月から９月が1番おいしい時期の、旬です。
　夏バテ予防に、最適なぶどうを味わっていただきましょう。

　今日の給食は、
“ピリ辛効果で食欲増進”
☆ピリ辛中華丼
（麦ご飯・ピリ辛中華あん）
☆あさり入りわかめスープ
☆タピオカ杏仁豆腐
☆牛乳　です。
　今日から、２学期の給食もスタートです。
　早寝・早起き・朝ご飯を中心とした、規則正しい生活リズムに切り替えて、給食もバランス良く食べて元気いっぱい、過ごしましょう。

　さて、夏休み中、どのように過ごしましたか？
　いろいろなことに挑戦することができましたか？

　これからの時期は、暑かった夏の疲れが出やすい時期でもあります。
　本日の給食は、食欲が出るような、ピリ辛味の中華丼です。
　夏バテ予防効果のある食材も給食には、たくさん登場するので、楽しみにしていてくださいね。