最新更新日:2024/11/14 | |
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給食室探検隊☆7/1☆暑さに負けない食事をしよう!☆キムチチャーハン ☆手作りジャンボえびしゅうまい ☆中華コーンスープ ☆ジューシーフルーツ ☆牛乳 です。 今日から7月の給食がスタートです。 7月の給食目標は、暑さに負けない食事をしよう!です。 夏を元気に過ごすには、食生活で3つのポイントがあります。これは、給食でも活用されています。 1.酸味や香味野菜を使って、食欲をそそるようにする。 2.肉・魚・大豆製品のどれかは毎日食べる。 ⇒夏バテしないためには、良質のたんぱく質が大切です。 3.夏野菜を毎食たっぷりと食べる。です。 夏休みまであと少しです。 夏の暑さに負けないように、1日3食、給食もしっかり食べて、元気に過ごしましょう。 |
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