保健委員会では、健康の保持増進を図るため、ポスターなどを作り呼びかけています。うがいや手洗いの励行や、睡眠時間の確保、バランスの良い食事、適度な運動などイラスト入りのポスターを作成し廊下に掲示しました。また、感染症の予防には、「うがい」・「手洗い」・「咳エチケット（くしゃみなどはマスクでカバー）」の３つが効果的なので実行していきましょう。

給食指導資料が、給食室前の掲示板に貼られています。１月は「日本の食文化を知ろう」という内容で、写真は永平寺の精進料理の様子です。また、健康情報としては、「脂質」が掲載されています。脂質の働きとしては、・エネルギーを貯蔵・体温を保つ断熱材・皮膚を保護・脂溶性ビタミンの吸収を促進するなどの役目があります。健康のためには、脂質を摂らないのではなく摂りすぎないことが大切のようです。

今日から給食が始まりました。献立は、シーフードカレードリア・白菜とベーコンのスープ・ピーチカルピスゼリー・牛乳でした。１月の給食目標は、「食生活についての知識を高めよう」です。新しい年を迎え、新たな気持ちで自分自身の食生活や健康について考えてみましょう。成長期の中学生だからこそ今が大切です。健康は、かけがえのない宝物です。○朝食をきちんと食べていますか。○肉類中心になっていませんか。○間食や夜食が多くなっていませんか。○インスタント食品が多くなっていませんか。○いろいろな野菜を食べていますか、いかがでしょうか。

始業式の後、今日提出した「書き初め」を各教室の後ろの壁面に掲示しました。１年生は「初春の大空」か「春風万里」、２年生は「澄心静慮」か「理想の実現」、３年生は「宇宙の神秘」か「新春の決意」を書きました。個性豊かな「書き初め」もありました。１２日（土）は、としま土曜授業公開日になりますので、ご来校の際にご覧いただければと思います。３学期もどうぞよろしくお願い致します。