顧問の先生がゴール前にあげた「センタリング」に合わせて、シュートしているところです。ボレーシュートが決まると、観ていても気持ちいいです。
（写真は8月4日）

バドミントン部は、「ラダー」という梯子状の用具を使ってトレーニングをしています。
（写真は8月4日）

※「ラダートレーニングの効果」
　調整力は敏捷性を構成する２つの要素の１つです。その調整力の向上をねらって最も多く活用されるのが「ラダートレーニング」です。このトレーニングは梯子状のトレーニング器具を地面に敷き、そのマスの１つ１つをステップしていくことで調整力を磨きます。調整力の向上で重要なことは、自由に動くのではなく、ラダーのマス目が果たしている役割のように、動きに「枠」を設定したうえで速く動くことです。　また、敏捷性を作るもう１つの要素のスピードもこのラダートレーニングで磨くことができます。

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夏季水泳教室（8月4日〜7日）

　中止いたします！

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※プール濾過器故障のため、水泳に適切な水質が保てなくなりました。
濾過器は緊急に修理を依頼しておりますが、8月4日（火）〜7日（金）に予定していた夏季水泳教室は、中止とさせていただきます。

　予定していた生徒の皆さんには誠に申し訳ありませんが、安全確保のためご理解のほどお願いいたします。

　なお、濾過器が回復し安全が確認され次第、ホームページでもお知らせいたします。


　　　　　　　　　平成21年8月3日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　《校長　江川　登》