運動会まであと３日！午前中は、運動会の予行でした。

　今日の給食は、
☆ピリ辛中華丼
☆棒々鶏風　和え物
☆わかめスープ
☆疲労回復　甘夏（長崎県）
☆牛乳　です。

　いよいよ土曜日は、運動会本番です。
ケガなどしないよう気を付けて、体調管理をしていきましょう。

　今日から、歯の衛生週間が始まります。
　８０２０運動をご存じですか？
　８０歳になっても２０本自分の歯を維持しようという運動です。この２０本とは、乳歯の数からきています。

　よく噛んで食事をすると、虫歯も防げて一石二鳥です。（よくかむと、唾液がたくさん分泌され、その働きによって虫歯菌が活性化しにくくなるのです。）

　丈夫な歯で、噛みしめることによって、運動会でも大きな力が発揮できることを期待しています！
　

６月３日（火）、今日は雨のため、運動会の練習は体育館で行っています。男子の組体操、女子のダンスを時間をずらせて練習しています。

　気象庁は昨日、「近畿・東海・関東甲信が梅雨入りしたとみられる」と発表しました。平年より関東は６日早いと言うことです。

　今日の給食は、
☆ちぐさうどん
☆八丈島産ムロアジ入り　手作りさつま揚げ
☆大豆もやしとにらのナムル
☆熊本　ジューシーフルーツ
☆牛乳　です。

　今日の手作りさつま揚げは、八丈島でとれたムロアジのミンチを一部使用し、給食室で１個１個手作りしました。
　八丈島とは、東京都の島です。八丈島は、東京の南方海上２８７ｋｍに位置し、ひょうたんの形をした島です。富士火山帯に属する、火山島です。

　さて、台風の時、魚はどこに隠れているのでしょうか？
　魚は、岸の近くや、大きな岩の陰など安全な場所に避難しているのです。

　今週末は運動会です。

　今日の給食は、
☆とりめし
☆サワラの梅味噌焼き
☆かぶのそぼろ煮
☆さつま汁
☆小玉すいか
☆牛乳　です。

　６月の給食目標は、『衛生的な習慣を身につけよう！』です。
　梅雨。人にとってはあまり快適ではない環境でも、農作物の成長には、とっても必要な水を確保する大切な時期でもあります。
　この高温多湿を好むのが、細菌類です。食事の前や、運動会の練習後、外から帰ってきた時などは、手洗いをしっかりと行いましょう。給食の準備や後片づけの際、食品の衛生的な取り扱いに注意しましょう。

　Ｑ，すいかは、果物？野菜？
　Ａ，農水省の定義では、「果実的野菜」と分類。
　　　他にも、メロンやいちごも「果実的野菜」です。

６月２日（月）、運動会がいよいよ今週の土曜日に迫りました。運動会練習にも力が入ります。全体練習では入場行進・大縄跳びの練習が行われました。

棒引き競争です。

女子の騎馬戦です。激しい戦いです。

目白小の運動会です。

綱引きです。高南小は保護者も入って家庭的に行われています。

大玉転がしです。

６月１日、今日は高南小と目白小の運動会があります。昨日は雨で延期になりました。

本校では、本日＜５月３０日（金）＞明治通りに於いてごみゼロデーの清掃作業を行いました。美化委員会の呼びかけで、ボランティア生徒約８０名が集まりました。生徒たちは一生懸命ごみを拾い、生徒の力で明治通りの歩道が一気にきれいになりました。

　今日はごみゼロデーです。本校でも美化委員が中心となって、生徒会役員やボランティア合計９５名で、清掃活動を行います。

　今日の給食は、
☆キムチチャーハン
☆手作り　えび入り春巻き
☆ナムル
☆ヌードルスープ
☆牛乳　です。

　給食室では、春巻きも１個１個心を込めて手作りです。今回はその様子を掲載しました。
　運動会本番まであと一週間です。
　給食でも食べ残しゼロを目指して、運動会の練習も元気いっぱい頑張りましょう！

　

昨日お知らせした強盗殺人の容疑者は５月３０日未明に埼玉で逮捕されました。

ご心配をおかけしましたが、容疑者が逮捕され一安心です。しかし、様々な事件が起こっている状況ですので、登下校や夜に塾などに行く際は充分お気をつけください。

５月２９日（木）１２時の時点で、新宿に潜伏していると思われる凶悪犯人は逮捕されていません。

　本日は部活動や放課後の活動は最小限にとどめ、帰りの学級活動と清掃の後、下校させます。下校の際は「集団で帰る。不審者を見たらすぐに逃げる。近くの大人に助けを求める。近所の家に逃げ込む。」などの指導をして下校させますが、ご家庭でも注意をお願いいたします。また、塾などの行き帰りにもご注意ください。

　今日は久しぶりの雨です。暑い日が続いていたので、昨日よりも１０度も最高気温が下がると、屋外は寒い気がしますが、運動会を来週末にひかえて、校内は熱気に満ちあふれています。

　今日の給食は、
☆フィットチーネのクリームスパゲティー
☆パリパリ海藻サラダ
☆タピオカ入りフルーツポンチ
☆牛乳　です。

　デザートに入っている透明のつぶつぶは、タピオカです。
　キャッサバと呼ばれる芋のでんぷんから、出来ています。消化吸収がよいでんぷんなので、すぐにエネルギー源になります。

５月２８日、午後６時過ぎに豊島区教育委員会より「関西方面で凶悪犯罪を犯し、指名手配されている男が新宿付近に潜伏している情報があるので、生徒下校について安全指導をしてほしい。」との連絡がありました。すぐに、教員から学校に残っている生徒に対し、「下校時は必ず集団で帰る、不審な人物を見かけたらすぐに逃げる。」等の指導をして下校させました。５月２９日の朝時点で、犯人はまだ逮捕されていません。警察も２００人以上の態勢で警備しています。今後も情報を収集して、下校時の指導をします。充分気をつけて対処したいと思います。

五月二十八日水曜日　午前中の晴れ間が少しずつ陰りを見せ、梅雨時のような雲が空一面に広がりました。時間は、午後４時。今日は、ビオトープの水田で田植えをしました。生物環境科学部とグリーンフォレストで総勢３３名の生徒が集まりました。水田の中の泥はぬるぬるとして妙に気持ちがいいと生徒は、はしゃぎながら稲を手に取り植えていきます。畑の方にジャガイモやトマトも植えました。２年生の男子は、捕虫網を振りながら昆虫採集に夢中でした。
　まだまだ畑にスペースがあります。トウモロコシやさつまいもなど植えたら秋に収穫祭が出来ますね。保護者の方も参加できます。　　　　　　　　　　　　　　担当　多久

　どのクラスも、朝練習を頑張っています。

　今日の給食は、
☆ご飯
☆鮭のごま焼き
☆ひじきの五目煮
☆味噌けんちん汁
☆小玉スイカ
☆牛乳　です。

　今日のくだもの、小玉スイカには、疲労回復効果やむくみをとる効果、熱を冷ます効果があります。体のほてりをさますには、スイカが最適です。

　【水分補給の大切さ！】
　どうして水分補給が大切なのでしょうか？私たちの体の６５〜７０％は水分です。汗をかいて体温調整をしたり、血液や細胞に重要な働きをしてくれます。ですから、汗をかく運動中は、適度な水分補給をしないと体調が悪くなってしまう一因にもなりかねません。上手に水分補給するポイントは、のどが渇く前にこまめに水分をとることです。また、食事からも水分は汁物をはじめ、ご飯やおかずにも含まれています。３度の食事からもかなりの量をとることができます。
　こまめに水分補給をして、運動会の練習に臨むようにしましょう。

５月２８日（水）、朝７：３０から校庭に大きな声が響きます。大ムカデの練習が始まっています。声に合わせて足を上げます。調子よく進むクラスと、なかなか進まないクラスがあります。本番まで頑張りましょう。