給食室前の掲示板に貼られているポスターです。「気をつけよう、清涼飲料水・ジュースの飲み過ぎに」という内容です。　○糖分の多い飲み物を飲み過ぎると→血糖値だけが上がり、食欲がなくなる→消化不良を起こす　○糖分をエネルギーに変えるとき体内のビタミンＢ１が使われる→ビタミンＢ１不足→疲れやすくなる　ということです。暑さが厳しい夏ですが、できるだけ水分補給は水か麦茶で補いましょう。