＜7月14日＞

胚芽パン
鮭とじゃが芋のグラタン
グリーンサラダ
プラム
牛乳

＜7月13日＞

ごはん
池中ふりかけ
味噌汁
夏野菜と豚肉の冷しゃぶ
フルーツヨーグルト
牛乳

7月13日（月）

２・３年生は、超音波骨密度測定装置を使って「骨密度」の測定をしました。

　結果は、後日行われる「食育」の授業でお知らせします。伸び盛りの中学生、カルシウムを摂り、適度な運動をすることは、骨にとってまた、丈夫な体を作ることにとってとても重要になってきます。

＜7月10日＞


ごはん
味噌汁
ししゃも二色揚
ほうれん草お浸し
ひじきの煮物
すいか
牛乳

＜7月9日＞

野菜のカレー
ナン
ライス
タンドリーチキン
マリネ
牛乳

＜7月8日＞

牛しぐれご飯
味噌汁
枝豆のかき揚
きゅうり浅漬
冷みかん
牛乳

＜7月6日　上段＞
コーンピラフ
かぼちゃのコロッケ
シーフードサラダ
メロン
牛乳

＜7月7日　下段＞
たらこスパゲティ
ウインナーソティ
野菜チップ
七夕ゼリー
牛乳

＜7月2日＞

焼うどん
鶏手羽先のピリカラ揚
冷凍みかん
牛乳

＜7月1日＞

チキンライス
カップエッグ
野菜スープ
フルーツポンチ
牛乳

＜6月26日＞

ソースかつ丼温野菜添
味噌汁
大根サラダ
牛乳

＜6月25日＞

スパゲティナポリタン
トマトのサラダ
杏のパイ
牛乳

＜6月24日＞

手巻きずし
けんちん汁
じゃが芋のそぼろ煮
牛乳

＜6月23日＞

五目チャーハン
冬瓜のスープ
中華サラダ
杏仁豆腐
牛乳

＜6月22日＞

ごはん
味噌汁
鶏肉の立田揚
ほうれん草のお浸し
根野菜の炒煮
牛乳

＜6月18日　上段＞
チキンカレー
ターメリックライス
ポテトサラダ
温ブロッコリー
冷凍パイン
牛乳

＜6月19日　下段＞
梅ごはん
味噌汁
豚肉の香味揚げ※
油揚の袋煮
お浸し
牛乳

※　都合により鯨肉→豚肉に変更になりました。

＜6月17日＞

フランスパン
エビドリア
グリーンサラダ
プチトマト
コーヒーゼリー
牛乳

※　給食試食会もこのメニューでいただきました。

　実際の試食の他、生徒たちの配膳や給食の時間をご覧いただいたり、栄養教諭の川崎から主に「カルシウム」についての話をさせていただきました。

　写真は腰椎の模型で、三つのうち一番下が正常な状態、真ん中は骨粗鬆症の状態、一番上は骨粗鬆症のため圧迫されて骨折してしまっている状態です。

　給食で飲む牛乳によって、中学生に必要な一日のカルシウ量の約1/3が摂取できますが、そのほかに「運動」「睡眠」も必要です。

6月17日（水）

　本校保護者対象に給食試食会が実施され、27名の方に参加いただきました。実際に生徒たちが食べているのと同じ食器やメニューで試食していただきました。

＜6月15日　上段＞
ごはん
スープ
プルコギ（韓国風肉野菜炒）
オイキムチ
すいか
牛乳

＜6月16日　下段＞
ひじきごはん
味噌汁
鶏肉の照り焼
大根の梅おかか
黒糖タピオカ
牛乳

＜6月12日＞

野菜ピラフ
ジャーマンオムレツ
トマトサラダ
さくらんぼ
牛乳