10月16日（金）

　第4校時、1年2・3組男子は、秋晴れの校庭で陸上競技の障害走（ハードル走）の授業です。

　インターバル（ハードルの間隔）が、3種類用意されています。はじめはハードルを倒してリズミカルにハードルを越える練習をします。着地する脚を除いて、3歩か5歩の奇数歩でハードルを越さないと、踏切足が変わってしまいます。

　最後は、ハードルを立てて走ってみましたが、まだ始めたばかりなのでうまくいかない生徒が多かったように思います。上手に障害を越えること（ハードリング）ができるように、これからの授業で練習します。