緑の夏野菜と聞くと、何を思い浮かべますか？
幼稚園で育てているオクラとピーマンが実をつけていました。オクラは太い枝と大きな葉っぱの中にかくれんぼ。ピーマンは仲良く右を向いています。
オクラにはカルシウム、ピーマンにはビタミンCが豊富に含まれています。夏バテ防止にぜひ食べたい野菜ですね。