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最新更新日:2024/07/03 |
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給食室探検隊☆5/16☆納豆![]() ![]() ・みそラーメン (中華麺・みそスープ) ☆納豆入りジャンボ揚げ餃子 ・ナムル ・宇和ゴール ・牛乳 です。 今日が暑さのピークのようです。 運動会の練習で疲れがたまっている人もいるのではないでしょうか? 運動会に向けて最後まで粘り強く頑張ってほしいと願いを込めて、納豆入りのジャンボ餃子を、1個1個包んで油でカラッと揚げて作りました。 日本の伝統的な発酵食品納豆には、疲労回復効果免疫力を高める効果があります。 今回は納豆の効果が体に吸収しやすいように、ひきわり納豆を使いました。 運動・栄養・休養(睡眠)をしっかりとって、運動会に向けてがんばりましょう! |
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