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最新更新日:2024/07/06 |
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11月28日(水)の給食![]() ![]() かぼちゃのシチュー 花野菜サラダ ブロッコリーは、イタリアでうまれた野菜で、キャベツを改良して作られたものです。 ブロッコリーは、とても栄養がある野菜です。ビタミンCは、レモンの2倍含まれています。主に、つぼみの部分を食べますが、茎にもお腹をきれいにする食物繊維など栄養がたくさんあるので、茎も食べると良いでしょう。 今日は、花野菜サラダにブロッコリーが入っています。 |
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