麦ご飯
五目汁
さばのみそ煮
白菜のおひたし

みそは、日本で昔から使われている調味料のひとつで、約1300年前からあるそうです。昔、みそは、調味料ではなくおかず扱いされていました。お肉が禁止されていた時代や、魚がとれなかった時代に大切な食品だったようです。
　みそは、大豆からできたもので、栄養もたくさんあります。「がん」などの病気の予防効果があるとされています。
　お味噌汁や、めん類に使われるなどいろいろなところで活躍しています。

さばのみそ煮は、児童にも大人にも人気のメニューです。