最新更新日:2024/06/26 | |
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3月14日の給食ゆかりごはん 焼き豆腐と油ふの煮物 菜の花の辛し和え きよみ 牛乳 あたたかくなり、目白小学校のさくら門の横にある桜も、少し咲き始めました。 さて今日は、春の食材「菜の花」を使ってからし和えを作りました。菜の花には、ビタミンAやカルシウムがたくさん含まれています。ビタミンAには、鼻や喉を強くしたり、肌をきれいにしたり、骨や歯の成長を助けたりする働きがあります。 今年度の給食もあと少しですが、これからも色々な春の食材が登場します。 |
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