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最新更新日：2024/05/30 |
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１月２１日の給食
味噌汁 みかん 牛乳 今日のどんぶりには、はくさいがたくさん入っています。 はくさいは、今の時期が旬の野菜で、ビタミンCがたくさん入っています。一株に約80枚くらいの葉が重なり合って、いつも見ているはくさいの形になっています。 １月２０日の給食
むらくも汁 魚のオーロラソース みそドレッシングサラダ 牛乳 今日のサラダには、ブロッコリーがたくさん入っています。ブロッコリーは、今の時期が旬の緑黄色野菜です。 ヨーロッパで、キャベツを改良して作られました。日本には、明治時代に伝わってきました。ビタミンCや食物繊維がたくさん入っています。 １月１９日の給食
中華コーンスープ オレンジ 牛乳 たまごには、ひよこが成長するために必要な栄養がたくさん入っているため、「完全栄養食品」とよばれています。 ビタミンやミネラル、必須アミノ酸も豊富に含まれています。また、コリンが記憶力をUPさせ、脳を活性化させる働きがあります。 １月１６日の給食
味噌汁 さばのおろし煮 野菜のピリ辛和え 牛乳 大根は、今の時期が旬の野菜です。 大根をすりおろして、大根おろしにすると、そのまま食べるよりも、消化を助けてくれます。天ぷらや魚、肉料理など、胃に重いとされる料理とも相性がよくなります。 また、ビタミンCが多く、殺菌作用もあるため、風邪予防に効果的です。 １月１５日の給食
みそスープ レンズ豆いりサラダ 牛乳 今日のピラフとスープには、パセリがたくさん入っています。 パセリは、１８世紀にオランダから伝わってきました。 栄養価が高く、食欲を増進させる働きがあります。 １月１４日の給食
ブロッコリーシチュー ビーンズサラダ 牛乳 シチューとは、野菜やお肉をだし汁やソースで煮込んだ料理のひとつです。 日本では、冬料理のひとつとしてよく食べられています。 １月１３日の給食
スタミナサラダ わかめスープ みかん 牛乳 今日のどんぶりには、冬野菜であるれんこん、ごぼう、だいこん、にんじんがたくさん入っています。 冬野菜には、根菜類が多く、体を温めてくれる働きがあります。 １月９日の給食
野菜のごま和え おしるこ 牛乳 今日の給食は、『鏡開き献立』です。 1月11日は、鏡開きの日とされ、お正月の間にお供えしていた鏡もちをおろし、木づちでたたき、おしるこなどにして食べるます。一年を幸せに過ごすための力をつける、という意味があります。 １月８日の給食
七草汁 鶏肉の唐揚げ 野菜の磯浸し 牛乳 今日から3学期の給食が始まりました。今日は、「七草献立」です。1月は、1年間の健康を願ってさまざまな行事が行われます。七草も、1年間病気をせず、無事に暮らせることを祈って、1月7日に食べます。 １２月２２日の給食
すまし汁 かぼちゃのそぼろ煮 ゆずドレッシングサラダ 牛乳 今日は、『冬至の日献立』です。 12月2２日は冬至で、一年の中で一番昼の時間が短く、夜の時間が長くなる日です。 冬至の日には、冬を元気に過ごせるようにと、かぼちゃを食べ、ゆず湯に入る風習があります。 １２月１９日の給食
野菜スープ タンドリーチキン ごまドレッシングサラダ チョコプリン ジョア（ブルーベリー） 今日の給食は、クリスマス献立です。 給食が始まる前から、『大好きなメニューだから楽しみになんだ！！』 と、うれしい声が聞こえてきました。 １２月１８日の給食
チヂミ もやしときゅうりのサラダ りんごゼリー 牛乳 チヂミは、韓国料理のひとつです。 「平たく伸ばして焼いたもの」という意味があります。 日本では、「韓国風お好み焼き」ともよばれています。 今日のチヂミには、すりおろしたじゃがいもがたくさん入っています。 １２月１７日の給食
ピリ辛サラダ サイダーゼリー 牛乳 キーマカレーとは、ひき肉を使って作ったインド料理のひとつです。キーマとは、インドの言葉で「ひき肉」や「細切り肉」を表します。今日のカレーには、ほうれんそうがたくさん入っています。ほうれんそうは、今の時期が旬の緑黄色野菜で、ビタミンやミネラルがたくさん入っています。 １２月１６日の給食
いかと大根の煮物 野菜ときのこのお浸し 牛乳 大根は、今の時期が旬の食材です。 今日のごはんは、大根の葉が入っているため、菜めしといいます。 大根の葉には、食物繊維やビタミンC、カルシウムなどがたくさん入っています。 １２月１５日の給食
味噌汁 さばのごまソース かいそうサラダ 牛乳 今日から３日間、今年度２回目の『残り物ゼロキャンペーン』が始まりました。各クラスで食缶を空にできるように協力しています。 きりぼし大根とは、今の時期が旬の大根を、干して、乾燥させて作る、日本の伝統的な保存食のひとつです。食物繊維や鉄分、カルシウムがたくさん入っています。 １２月１２日の給食
白菜スープ じゃがいもの揚げ煮 フレンチサラダ 牛乳 今日のスープには、厚揚げがたくさん入っています。 厚揚げは、油揚げとは違い、豆腐をそのまま油で揚げたものです。 中が豆腐の状態のままなので、生揚げとも呼ばれています。 １２月１１日の給食
ニラ玉スープ スタミナサラダ 牛乳 竹の子学級がバイキングに挑戦しました！！ ルールを守って、仲良く、楽しくできました。 １２月１０日の給食
コーンシチュー レンズ豆入りサラダ みかん 牛乳 今日のサラダには、カリフラワーが入っています。 カリフラワーは、今の時期が旬の野菜です。 ブロッコリーが突然変異をしてできた野菜です。 ビタミンCがたくさん入っており、かぜの予防に効果的です。 １２月９日の給食
ぐだくさん味噌汁 野菜の磯浸し 牛乳 大根は、今の時期が旬の野菜です。 大根をすりおろして、大根おろしにすると、そのまま食べるよりも、消化を助けてくれます。天ぷらや魚、肉料理など、胃に重いとされる料理とも相性がよくなります。 また、ビタミンCが多く、殺菌作用もあるため、風邪予防に効果的です。 １２月８日の給食
けんちん汁 魚と大豆の揚げ煮 ハニードレッシングサラダ 牛乳 ６年３組がテーブルバイキングをしました。 バランスを考えながら、楽しい給食になりました。 |
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