✿きなこハニートースト
✿いんげんまめのシチュー
✿ベーコンサラダ
✿ぎゅうにゅう



　今日のシチューには、やわらかく煮た「いんげんまめ」が入っています。「いんげんまめ」には、体をつくるもとになるたんぱく質や、骨や歯をつくるもとになるカルシウム、血をつくるもとになる鉄など、丈夫な体をつくるのに欠かせない栄養素が多く含まれています。