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最新更新日:2024/06/26 |
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7月13日(月) 給食![]() ![]() ✿はるさめとめかぶのスープ ✿ぎゅうにゅう 雨が降ったり、蒸し暑くなったり、天気の移り変わりが多いと体調も崩しがちです。普段食べられる食事でも、重く感じることがありませんか?こういう時は、よく噛んで食べると、お腹の中で食べ物を栄養に変えやすくなり、お腹の負担が軽くなります。意識してよく噛んでみましょう。 |
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