✿スパゲティミートビーンズ　　✿海藻サラダ
✿フルーツヨーグルト
✿牛乳



今日のデザートに入っている「ヨーグルト」は、牛乳から作られています。カルシウムやたんぱく質などの体をつくるもとになる栄養素を含む上に、消化が良く、お腹の調子を整えてくれる食べ物です。